La technologie des trains roulants n'est pas toujours un gadget marketing

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Cet article lance une série d'histoires sur la façon dont je prévois de passer d'un triathlète et d'un coureur à un coureur de trail et peut-être même à un coureur d'ultramarathon si tout se passe comme prévu. pendant un certain temps, j'ai décidé de le quitter uniquement parce que j'en avais marre de prêter autant d'attention aux composants techniques et vestimentaires et que je voulais tout simplifier un peu.

Lorsque vous choisissez l'une ou l'autre des baskets, vestes ou autres éléments d'équipement de course, vous lisez beaucoup de mots incompréhensibles inventés par des spécialistes du marketing rusés de marques de sport. Boost, Adizero, Flyknit, ThermoBall, FuseForm, REVlite, FlashDry et autres. Vous pouvez acheter des déchets sur le marché, les brosser et économiser beaucoup d'argent. Non, même pas comme ça: BEAUCOUP D'ARGENT. Et vous pouvez essayer de déterminer si ces mots spéciaux ont un sens ou s'ils ne sont que des astuces pour augmenter le prix.

Ci-dessous, je vais donner des exemples de technologies que j'ai testées au fil des ans et qui, à mon avis, en valent la peine. Je vais le montrer en chiffres, en sensations, ou simplement proposer de me croire sur parole.

adidas Boost

Il y a quelques années, adidas a lancé la série Boost. Il s'agit d'une sorte de matériau à bulles spécial qui est élastique, protège la semelle et ne se froisse pas. Il existe des variations sur le thème - Energy Boost, Ultra Boost, Pure Boost, etc. J'ai eu la toute première chaussure Energy Boost, que j'ai parcourue sur 1 400 km selon Strava, et l'Ultra Boost, qui a parcouru plus de 700 km à ce jour. Avec un tel rouleau, comme promis par le fabricant, les billes ne se sont pas froissées et n'ont pas du tout perdu de volume. Ils peuvent s'user après avoir usé la semelle, mais ils ne rétréciront pas en volume. La semelle extérieure est également très résistante. Mais parlons des bulles.

Semelle extérieure Adidas Ultra Boost après 700 km

Semelle Adidas ultra boost après 700 km

Semelle extérieure Adidas Ultra Boost après 1400 km

Les bulles Adidas Energy Boost ne rétrécissent pas

Membrane et ThermoBall de The North Face

Tout d'abord, à propos des balles. Les ThermoBalls sont le genre de balles synthétiques qui remplissent les vestes très chères mais très légères des coureurs et des citadins de The North Face.

Les plumes sortent constamment des doudounes et, lorsqu'elles sont mouillées, les plumes et le duvet rétrécissent. Ainsi, ils enlèvent le coussin d'air qui vous réchauffe, ce qui n'est pas bon.

Si vous emballez une veste avec ThermoBall dans un sac de compression pour l'été, contrairement au duvet, ce matériau ne sera pas compacté. C'est en effet le cas. Une veste au poids insignifiant, comparable à ses homologues duveteux, ne se froisse pas, conserve votre chaleur et ne perd qu'une partie de ses propriétés lorsqu'elle est mouillée. Vérifié dans la forêt sous une averse: la veste était mouillée, mais elle a continué à rester au chaud, bien que pire.

Pour ce qui est des membranes, ce sont des tissus qui repoussent l'eau et libèrent l'humidité de votre corps lors d'exercices vigoureux. C'est ainsi que fonctionne la membrane de gouttière de The North Face.

Achetez des vestes à membrane de tous les fabricants en qui vous avez confiance. Ce sont les meilleures choses que j'ai portées et elles en valent toujours la peine.

Vêtements de compression de 2XU et d'autres fabricants

Les vêtements de compression appliquent une pression uniforme sur vos jambes, vos bras ou votre corps. Dans celui-ci, les prêtres des filles ont l'air en forme et la cellulite n'est pas visible, mais en général, ces vêtements sont destinés à quelque chose de complètement différent. Je me suis acheté une compression de 2XU, car il n'y en avait pas d'autre à proximité. Il peut être utilisé à deux fins:

Soutien … Vous savez probablement que les muscles des jambes sont un fardeau très lourd. Lorsque vous courez, les ligaments de vos jambes et d'autres tissus conjonctifs sont submergés par le poids et les secousses musculaires. Des collants de compression, des mi-bas, des jambières ou des shorts les maintiennent en place. La charge est réduite et les tissus conjonctifs font moins mal après l'entraînement et lors de démarrages longs. Pour moi, cela fonctionne à 100% et je me suis complètement débarrassé de mes blessures le mois suivant après l'achat des collants. Quant au tee-shirt de compression, que je possède également, il aide à maintenir une bonne posture. Pour moi, c'est le seul profit d'elle.
Récupération … Les fabricants affirment que les vêtements de compression vous aident à récupérer plus rapidement. Je ne peux pas dire avec certitude s'il en est ainsi ou non. Mais j'ai entendu dire que cela en aidait beaucoup. Certains amateurs et pros dorment et se promènent même dans la maison en sous-vêtements compressifs. J'associe ma récupération à la consommation d'acides aminés BCAA, qui coïncidait avec le port de vêtements de compression. Peut-être que BCAA n'est pas du tout le but.:)

Sous-vêtement thermique SPYDER

Lorsque vous faites de l'exercice à l'extérieur par temps froid, vous devriez avoir des sous-vêtements thermiques. Ensuite, vous pouvez le mettre dans la première couche et la seconde - une membrane qui évacue l'humidité. C'est ce que conseillent les fabricants. En réalité, tout fonctionne comme ça. Vous courez dans le froid et toujours tout mouillé. Les sous-vêtements thermiques sont mouillés et ressemblent à une éponge au toucher. Mais la sensation d'un chiffon humide, comme d'un chiffon en coton, ne l'est pas. L'humidité est en fait éliminée de la peau par une membrane. Si vos cours ne durent pas plusieurs heures, vous pouvez simplement enfiler une veste ou un coupe-vent par-dessus. Vous ne gèlerez pas. Les sous-vêtements thermiques sont l'achat le plus génial que j'ai eu. Vous venez de changer complètement votre attitude envers le froid.

T-Shirts Adidas Climacool

Vous ne pouvez pas courir par tous les temps avec des T-shirts en coton. Si vous n'avez pas d'argent pour la même adidas, alors cherchez quelque chose de plus abordable. Mais le T-shirt doit être en matière synthétique spéciale ! Les t-shirts Adidas Slimacool ne collent pas au corps en sueur et sèchent très rapidement. Et, plus important encore, ils ne créent pas de sensations de frottement et désagréables de tissus froids et désagréables sur la peau.

Il convient de mentionner ici qu'adidas avait un t-shirt avec de minuscules pièces métalliques sous le cou qui étaient censées vous garder au frais en été. Je l'ai vérifié - je n'ai pas remarqué la différence.:)

Matériaux GORE-TEX

Cette technologie de fabrication de matériaux pour chaussures est utilisée par de nombreux fabricants: ECCO, adidas, Asics, Salomon, The North Face, et d'autres. Si nous parlons de moi, dans de telles chaussures, mes pieds ne sont pas mouillés, ils respirent, donc ils ne s'irritent pas.

La même chose fonctionne avec les vêtements.

Vibram

Il s'agit d'une technologie de fabrication d'une semelle en caoutchouc, également licenciée par de nombreux fabricants de la société Vibram (le nom vient du nom du créateur - Vitale Bramani). Vibram fabrique des matériaux utilisés par les grimpeurs, les coureurs, les surfeurs et de nombreux autres athlètes. Ce matériau est irréaliste résistant à l'usure et, surtout, très adhérent sur les surfaces difficiles. Par exemple, mes baskets The North Face utilisent une semelle Vibram. Ils sont tenaces, comme les griffes d'un chat, sur l'argile et la terre !

Capteurs de fréquence cardiaque Garmin HRM-Run

Et enfin, un peu d'électronique. Garmin dispose d'un capteur de fréquence cardiaque spécial qui, selon le fabricant, peut faire bien plus que mesurer la fréquence cardiaque. Il est accompagné d'une montre haut de gamme et c'est un plaisir à recevoir. Mais si vous achetez un capteur de fréquence cardiaque séparément sur le même, alors vous découvrirez que son prix est de 100$ ! Pour quelle raison?!

Il y a une raison. Et le fabricant sait pourquoi il demande autant d'argent. Avec ce gadget et cette montre Garmin, vous pouvez perfectionner votre technique de course à pied. Cela sera particulièrement apprécié par ceux qui travaillent avec un formateur à distance. Voyez quelles données vous obtenez de ce capteur uniquement:

Il y a donc à nouveau une chose intéressante derrière le terme marketing. Et les avantages sont indéniables !

Un petit hack de vie. Le bracelet de ce capteur s'use rapidement, et il est difficile de le trouver séparément en vente. Mais vous pouvez facilement acheter un bracelet souple et multicolore chez Polar. Et ça coûte beaucoup moins cher. Et surtout, vous ne perdrez pas de fonctionnalités.

Conclusion

Oui, je n'ai pas mentionné la technologie, qui est juste une connerie de marketing. Et oui, il y en a beaucoup. Mais un esprit sain et une pleine conscience vous aideront à trouver des développements utiles et à améliorer un peu votre vie. Si je trouve une cerise de fabricant qui me plaît, je reste avec elle longtemps, et il sera très difficile pour une autre marque de m'en retirer. C'est ce que je te souhaite.