Qu'est-ce qui détermine l'odeur de la sueur et comment la réduire

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

7 raisons non évidentes pour lesquelles la sueur sent plus fort et pire que d'habitude

Pourquoi la sueur sent-elle

En fait, la sueur ne sent pas la plupart du temps. Il est nécessaire à l'organisme pour le refroidissement, se compose principalement d'eau et est inodore. Ne me croyez pas ? Ensuite, il suffit de renifler les petits enfants qui s'ébattent dans la chaleur !

Chez les adultes, la situation est un peu plus compliquée: pendant la puberté, les glandes sudoripares dites apocrines sont activées, ce dont Lifehacker a déjà parlé. Ils se concentrent principalement sur les parties du corps couvertes de poils: sous les aisselles, au niveau de l'aine, sur la tête. Mais certains d'entre eux sont également présents sur les pieds et les paumes. Leur caractéristique est une sueur plus "grasse".

En plus de l'eau et d'une petite quantité de sels électrolytiques, la sueur apocrine contient divers produits du métabolisme des protéines, des acides gras volatils et d'autres composés. Ce mélange a déjà une odeur. Mais cela ne peut pas être qualifié de désagréable. La sueur apocrine détermine l'arôme sexuel individuel de chaque personne. C'est à peine perceptible, mais cela peut être enivrant, vertigineux - en général, faire signe aux représentants du sexe opposé.

Malheureusement, en plus des membres du sexe opposé, la sueur apocrine attire également les bactéries. Pourtant: une composition si nutritive ! Les microbes vivant sur la peau, sur lesquels une dose accrue de cette humidité vivifiante est soudainement éclaboussée, commencent à se multiplier à une vitesse décuplée. Et là où il y a beaucoup de bactéries, il y a aussi leurs déchets: des composés chimiques à l'odeur désagréable de transpiration.

Qu'est-ce qui affecte l'odeur de la sueur et pourquoi certains ne sentent pas

L'odeur de sueur n'est généralement pas difficile à gérer. Après avoir transpiré, il faut plusieurs heures pour que les bactéries se multiplient et commencent à sentir. Si, pendant ce temps, vous avez le temps de prendre une douche, d'utiliser des lingettes humides, de changer de vêtements mouillés, l'apparition d'un arôme stupéfiant dans tous les sens ne vous menacera pas.

En théorie. Dans la pratique, comme toujours, il y a des nuances.

Chaque corps humain est différent. Certains ont de la chance. Même après avoir transpiré sérieusement et n'avoir pris aucune mesure d'hygiène après cela, ils restent frais (poussière, saleté, etc., dans ce cas, nous sortons des supports). Selon l'American Chemical Society, ces personnes n'ont pas les composés protéiques nécessaires à la multiplication des bactéries sur leur peau. Les microbes dans leur sueur n'ont rien à gagner, ils se reproduisent mal et une odeur désagréable ne se dégage pas.

L'odeur de la sueur n'est pas familière à environ 2% des Européens et à la plupart des Asiatiques.

D'autres ont moins de chance. Ils commencent à sentir pas même après quelques heures, mais presque immédiatement après l'apparition de la sueur. Et ce n'est pas toujours une question de bactéries. Souvent - dans les caractéristiques du corps, l'inattention, l'habitude d'un mode de vie particulier et même des problèmes de santé cachés.

Pourquoi l'odeur de transpiration peut être désagréable et forte

1. Vous portez des chaussures de sport ou des chaussures fermées sans chaussettes

Les chaussettes sont généralement fabriquées à partir de tissus respirants. Leur tâche principale est d'évacuer l'humidité des pieds. Lorsque vous négligez vos chaussettes, l'humidité ne s'évacue pas et vos pieds sont littéralement baignés de sueur et de bactéries se multipliant rapidement.

De plus, les bactéries de cette zone sont particulières: des microbes de l'espèce Bacillus subtilis aiment se déposer sur les soles. Ils donnent aux pieds une odeur due au métabolisme microbien et à son contrôle sur la peau moite et les chaussures qui dégagent une odeur très spécifique et très forte.

2. Vous portez des vêtements non respirants

Les fibres naturelles telles que le coton, le lin et même la laine sont respirantes et évacuent l'humidité. Cela signifie que, d'une part, ils permettent un libre accès de l'air à la peau, l'empêchant de surchauffer et de transpirer intensément. Et deuxièmement, ils absorbent la sueur qui est apparue et la font sortir. Dans ce cas, les bactéries n'ont tout simplement pas de terrain fertile et une odeur désagréable ne se dégage pas.

Les synthétiques Stinky T-Shirt sont-ils une toute autre affaire ? Les bactéries aiment le polyester d'une manière spéciale: polyester, nylon, viscose. De tels tissus ont l'air légers et beaux, mais n'évacuent pas l'humidité. En conséquence, la sueur est piégée et les microbes obtiennent un véritable pool de nutriments. Leur concentration augmente à un rythme accéléré, et une odeur désagréable apparaît plus tôt et est ressentie plus fortement que dans les vêtements en tissus naturels.

3. Vous mangez beaucoup d'épices

L'ail, le curry et d'autres épices émettent des gaz contenant du soufre pendant la digestion. Selon la dermatologue américaine Marie Jhin, ces gaz sont excrétés du corps par les pores, donnant à la peau une odeur désagréable. Pour que l'odeur s'intensifie, il suffit de transpirer.

4. Vous êtes allé trop loin à la fête

Le corps perçoit l'alcool comme un poison et cherche à le décomposer en ses composants le plus rapidement possible et à l'éliminer. La majeure partie de l'alcool est traitée dans le foie et excrétée dans l'urine.

C'est pire si vous avez bu plus que ce que le foie peut traiter rapidement, ou si cet organe fonctionne mal pour une raison quelconque. Dans ce cas, les produits du traitement de l'éthanol commencent à être libérés avec la respiration (c'est ainsi que les fumées se forment) et à travers les pores de la peau.

Certains produits de dégradation, comme l'acide acétique, ont une odeur très particulière. Lorsque vous transpirez, ils commencent à s'évaporer rapidement de la peau et une odeur désagréable de sueur devient apparente.

5. Vous prenez certains médicaments

Certains médicaments, tels que les antipyrétiques ou les médicaments à base de morphine, augmentent considérablement la transpiration et/ou se décomposent en constituants dans le corps et modifient l'odeur corporelle. Avec tous les effets qui s'évaporent avec la transpiration.

6. Vous avez des perturbations hormonales

Le nombre et la composition des bactéries vivant sur la peau dépendent en grande partie de l'équilibre hormonal de l'organisme. C'est pourquoi - en raison des différents ratios d'androgènes, de progestérone et d'œstrogènes - les hommes ont tendance à sentir la sueur plus forte et plus forte que les femmes.

Le diabète, la ménopause et autres dérèglements hormonaux peuvent également accélérer ou ralentir la multiplication de certaines bactéries sur la peau. À propos, ils augmentent souvent la transpiration, ce qui rend l'odeur désagréable encore plus prononcée.

7. Vous souffrez de malnutrition

Il a été démontré qu'une carence en magnésium, livre: Magnésium, l'élément nutritif qui pourrait changer votre vie, ou un régime riche en protéines d'odeur corporelle au détriment d'autres nutriments, donne au corps une odeur âcre et désagréable qui est exacerbée par la transpiration.

Comment se débarrasser de l'odeur de transpiration

Compte tenu des informations ci-dessus, les solutions sont évidentes.

1. Revoyez votre alimentation pour éliminer les aliments qui augmentent la transpiration et les odeurs désagréables.
2. Portez des tissus respirants.
3. Utilisez des antisudorifiques: lorsqu'ils sont utilisés correctement, ils masquent non seulement l'odeur, mais réduisent également la quantité de sueur que vous produisez.
4. Ne portez pas de chaussures fermées sans chaussettes et essayez de les aérer régulièrement.
5. Familiarisez-vous avec les effets secondaires des médicaments que vous prenez. Si le médicament augmente la transpiration ou provoque une odeur désagréable, consultez votre médecin au sujet des options de remplacement.
6. Consultez un endocrinologue pour vous assurer qu'il n'y a pas de perturbations hormonales. Cela est particulièrement vrai si vous remarquez un changement soudain dans l'odeur de la sueur.
7. Après avoir transpiré, essayez de prendre une douche ou d'utiliser des lingettes humides au plus tard une heure et demie plus tard.