Nettoyer comme la dernière fois : une nouvelle approche du rangement en suédois

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Imaginez que demain vous serez parti. Qu'allez-vous laisser derrière vous ?

Les Scandinaves ont donné au monde beaucoup de choses intéressantes - des livres de Hans Christian Andersen et Astrid Lindgren aux modes de vie hygge et lagom. Un autre cadeau concerne l'organisation de l'espace domestique et le maintien de la propreté.

Döstädning - traduit du suédois, cela se traduit approximativement par "nettoyage de la mort". En termes moins effrayants - "nettoyer comme la dernière fois".

L'auteur du concept, l'artiste suédoise Margareta Magnussen, qui a publié un livre au titre quelque peu controversé « L'art délicat du nettoyage à mort suédois: comment se libérer et libérer sa famille du trouble de la vie », a avancé une thèse simple: « Regardez environ. Que restera-t-il après toi si tu meurs demain ? Et soudain, cette thèse est devenue une tendance de la mode.

Le hacker de la vie expose l'essence du "nettoyage de la mort", comme on dit, sur les étagères.

Pourquoi est-il nécessaire

Margarete Magnussen a plus de 80 ans et a d'abord écrit un livre pour les personnes de plus de 50 ans - celles qui, comme elle, pensent déjà à la fin inévitable de la vie. La plupart des gens suivent le courant: ils achètent de nouvelles choses, stockent des choses anciennes, n'attachent pas d'importance au désordre et aux déchets qui se sont accumulés dans la maison. Peu de gens se posent la question: qu'adviendra-t-il de ces choses si je disparais subitement aujourd'hui ?

Vos héritiers verront tout le désordre que vous avez laissé derrière vous. Et s'il y a trop de choses, il est peu probable qu'elles soient en mesure de déterminer lesquelles sont vraiment importantes et peuvent vous rappeler celles qui sont inutiles. Certaines choses iront à la poubelle. Certains sont en vente. Ou peut-être que vos proches doivent même engager une entreprise de nettoyage pour nettoyer tout le désordre que vous avez laissé derrière vous ?

Je me demande souvent: est-ce que quelqu'un sera plus heureux si je laisse cette chose à la maison ? Quand la réponse est non, je m'en débarrasse.

Margareta Magnussen

C'est dans cette optique que le concept Döstädning propose une approche de l'organisation de l'espace domestique. Le but du nettoyage devient tout à fait clair: faciliter la tâche de ses proches. Laissez derrière vous un souvenir brillant et « pur ». Rendre chaque chose dans la maison pleine de sens - et alors il est peu probable qu'il vous reste beaucoup de choses, ce qui signifie que maintenir l'ordre dans la maison deviendra une tâche très simple.

De plus, il y a un autre bonus: le nettoyage "lit de mort" n'est pas du tout fastidieux. En triant les objets qui remplissent votre maison, en vous débarrassant de l'inutile et en vous concentrant sur l'important, vous pouvez réviser votre vie, la réévaluer et laisser les souvenirs les plus précieux dans votre mémoire. Et puis - vivre dans un espace organisé rempli d'air et de lumière.

7 règles de nettoyage en suédois

Nettoyer « comme si c’était la dernière fois » n’a pas tellement de règles, c’est intuitif. Cependant, il reste encore quelques points clés, et il est important de se concentrer sur eux.

1. Même si vous avez moins de 50 ans, ce concept vous convient également

L'idée du nettoyage « mourant » est réalisable à tout âge. Après tout, depuis l'enfance, nous savons quelles choses sont importantes pour nous, évoquent de bons souvenirs et donnent de la joie, et lesquelles ne le sont pas. Cette méthode convient à tous ceux qui souhaitent simplifier et rationaliser leur vie.

2. Nettoyez en douceur, lentement, mais continuellement

Avec le concept Döstädning, vous ne faites pas que nettoyer, vous changez votre vie. Il n'y a pas de place pour la précipitation et l'agitation dans ce processus, il ne peut pas être limité à une période de temps spécifique. Le nettoyage avant la mort est considéré comme un changement de mode de vie, et non comme un simple dépoussiérage et un rangement dans les placards.

3. Dites à vos proches ce que vous faites

Dire à la famille et aux amis pourquoi et pourquoi vous vous débarrassez de choses et mettre à jour les règles d'organisation de l'espace, vous rendrez vos intentions évidentes. Cela vous fera vous sentir responsable et ne pas abandonner à mi-chemin du processus.

4. Donnez aux gens des choses qui n'ont pas leur place dans votre vie

Une fois que vous avez dépensé de l'argent et du temps pour acheter ces articles, ils ont probablement leur propre valeur. Mais pas pour toi. Peut-être que cette valeur peut être ressentie par quelqu'un d'autre. Donnez une chance aux choses ! Les livres (au moins certains) seront sûrement bien accueillis par vos amis. Jouets et vêtements - familles nécessiteuses. Et vous recevrez de la joie non seulement en mettant les choses en ordre dans votre propre vie, mais aussi dans le processus de don.

5. Commencez à nettoyer depuis le placard ou le dressing

Magnussen assure que c'est l'étape la moins coûteuse émotionnellement: nous nous séparons des vêtements et des chaussures plus facilement qu'avec des livres, des bijoux ou des jouets. Un démarrage simple permet de continuer plus facilement.

6. N'oubliez pas que ce nettoyage a également un effet psychothérapeutique

Après tout, il ne s'agit pas de la finale à venir. Il s'agit de redéfinir votre vie et de vous concentrer sur les choses les plus importantes. Faire le ménage avant la mort est un moyen si simple et délicat d'écrire votre propre histoire claire et simple.

7. Remerciez-vous pour ce que vous avez fait

Après avoir terminé la prochaine étape intermédiaire de rangement, remerciez-vous pour cela. Et même récompense: la récompense peut être une sortie au cinéma, une belle manucure, une nouvelle coupe de cheveux ou, par exemple, un dîner dans un café cosy avec vos proches. Ce sera un bon soutien émotionnel dans votre voyage.