11 leçons pour survivre dans la nature

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Un voyage touristique n'est pas seulement un voyage passionnant, dans une entreprise amusante avec des guitares et des tentes. Toute randonnée, même courte et simple, est avant tout une épreuve. Testez-vous, votre force physique et spirituelle.

Si vous aimez la randonnée, cet article est fait pour vous. De là, vous apprendrez 11 leçons de survie psychologique dans la nature.

1. Ne vous isolez pas

Vous n'êtes pas un super-héros. Vous êtes humain. Et l'homme est un être social. Lors d'une randonnée, la chose la plus importante est l'épaule d'un ami. Dans la nature, sans "gilet pare-balles" urbain, chacun comprend à quel point il est vulnérable. Et c'est ce qui aide à établir des liens spirituels vraiment forts. Même si vous, comme Christopher Johnson McCandless, avez décidé de vous tester et êtes allé seul dans la forêt, rappelez-vous que personne ne vous aidera si quelque chose ne va pas.

2. Prendre soin de la nature

Lorsque vous êtes dans la nature, rappelez-vous: vous n'êtes pas chez vous, vous êtes en visite. N'importe laquelle de vos actions, à un degré ou à un autre, cause des dommages à l'environnement. Mais tout ce que vous pouvez faire est de le minimiser. Tout d'abord, apprenez à manier le feu. Ne faites pas de feu près des arbres, des buissons ou dans des zones avec de l'herbe sèche. Avant de construire une cheminée, retirez la couche supérieure de gazon et, une fois le bois de chauffage brûlé, mettez-le soigneusement en place.

3. Aidez-vous

Vous avez la responsabilité de prendre soin de vous. Est toujours. Dans n'importe quelle circonstance. Êtes vous fatigué? Avez-vous faim? Es-tu trempé? Cracher! Si vous montez une tente, faites-le consciencieusement - sinon, même une légère brise la soufflera. Si vous êtes un touriste nautique, vérifiez toujours soigneusement si le catamaran est bien attaché - sinon vous irez plus loin à pied. Et ne vous attendez pas à ce que quelqu'un fasse le travail à votre place - vos camarades ont leurs propres responsabilités de marche.

4. Ne soyez pas une poule mouillée

En forêt et en montagne, personne ne vous a fait de douches ni mis de toilettes sèches. Vous ne pourrez peut-être pas vous laver correctement pendant des jours, voire des semaines. Le papier toilette peut manquer. L'eau chaude ne sera pas toujours disponible. Il y a de fortes chances que vous (et tous vos amis) sentirez mauvais. Et c'est bien. Tout le monde "pue" parfois. Mais si cela est inacceptable pour vous, alors la vie de camping est trop dure pour vous.

5. Prenez les faits tels qu'ils sont

Si vous êtes pris sous la pluie et que vous êtes mouillé jusqu'à la peau, acceptez simplement ce fait. C'est déjà arrivé, il n'y a rien à faire. De plus, acceptez le fait que vous ne pourrez peut-être pas sécher les choses pendant longtemps. Prenez simplement de tels cas pour acquis. Et rappelez-vous toujours: tôt ou tard, vous vous dessécherez. Et aussi les "faits" peuvent toujours être déjoués - emballez toujours les vêtements et autres choses dans des sacs en plastique.

6. Soyez léger

Sac à dos lourd = surmenage physique et émotionnel sévère. N'emportez pas de choses inutiles avec vous. Après tout, une randonnée n'est pas éternelle. Bien sûr, tout le monde aime le confort, mais ne s'occupe que de l'essentiel. Si vous voulez que votre voyage soit agréable, prenez le feu de la route.

7. Jouer

Une randonnée n'est pas seulement un test de force, c'est aussi une aventure. Alors profitez de chaque occasion pour jouer. Jetez votre sac à dos et plongez dans la rivière qui s'est soudainement ouverte sur la colline. Jouer à cache-cache. Mangez des mûres. Des émotions positives sont nécessaires pour continuer le chemin difficile. MAIS! N'oubliez pas la sécurité pendant une minute. Par exemple, ne nagez dans la rivière que si vous la connaissez bien et que vous êtes sûr que l'eau est propre, qu'il n'y a pas d'entonnoirs dangereux et que le courant est trop fort. En d'autres termes, jouez si vous êtes sûr que cela ne vous fera pas de mal à vous et à vos camarades.

8. Soyez reconnaissant

Tout est relatif. À la maison, vous ne mangerez jamais de nourriture mal cuite, et après une randonnée de 12 heures, même du riz à moitié cuit vous semblera un mets délicat. Soyez reconnaissant pour ce que vous avez lors de la randonnée et n'oubliez pas de dire "Merci" à vos camarades qui partagent cela avec vous.

9. Être capable de tout faire

Pour survivre dans la nature, vous devez être capable de faire beaucoup de choses. Il faut être un peu charpentier, un peu cuisinier, un peu médecin et un peu psychologue. Il est particulièrement important de pouvoir prodiguer les premiers soins: arrêter le sang, mettre une attelle, pratiquer la respiration artificielle. Y compris, sans dispositifs et médicaments spéciaux.

10. Croyez en vous

Votre esprit et votre corps peuvent faire plus que vous ne le pensez. S'il vous semble que votre force est à la limite, alors rappelez-vous - il vous semble. Toujours, même lorsque vous êtes malade et fatigué à mort, cherchez en vous la force de continuer sur le chemin.

11. Soyez courageux

Pendant la randonnée, vous aurez peur plus d'une fois. En traversant la rivière, en escaladant une falaise bancale, juste la nuit dans les bois. C'est bon. La peur est la réponse naturelle du corps à des conditions extrêmes. Être courageux ne signifie pas ne pas ressentir la peur, cela signifie être capable de la surmonter.

Quels conseils pouvez-vous donner aux personnes qui partent en randonnée ?