Remettez toujours tout en question

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Avez-vous remarqué dans quel monde sale nous vivons ? Je suis sérieuse, et je ne m'expose pas aux coups de toutes les personnes souriantes, aimantes, positives, ouvertes d'esprit et désireuses de me consacrer à tout le monde jusqu'à la dernière goutte de jus de vie. Je veux dire que nous, les yeux baissés et mâchant la nourriture et le chewing-gum qu'on nous donne, sommes habitués à tout prendre pour acquis. Mais plus la conductivité informationnelle du monde et la possibilité de regarder autour de nous sont grandes, plus nos âmes sont dégoûtantes de ce que nous sommes devenus. Et vous pouvez continuer à mâcher du chewing-gum dans le nouveau monde, ou vous pouvez commencer à vivre en prenant le meilleur pour vous-même.

Souvent, dans les articles sur Lifehacker, nous recherchons des sujets d'actualité, étudions des faits et écrivons des articles, parfois nous traduisons les pensées des autres, car nous réalisons que nous ne vivons pas au centre du monde, nous n'avons pas la nation la plus lue depuis longtemps, nos universités génèrent des scories et du lumpen, et tout étudiant malin dérape autant que possible en direction de la Vallée, du Cern, d'Oxoford, de Singapour ou de tout autre endroit similaire, où il ne sera pas seul de se rendre compte que tout n'est pas ainsi.

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les projets Kickstarter simples, souvent primitifs, font autant de bruit ? Pourquoi le film prend-il un Oscar pour quelques centimes, et le "grand film sur la grande guerre" ne rassemble qu'une salle pleine de personnes invisibles ? Pourquoi personne ne s'intéresse à la nouvelle montre TIMEX, et pourquoi Pebble fait que les blogueurs en parlent encore et encore ? Pourquoi tout le monde veut le thermostat Nest, alors que des thermostats gratuits sont déjà disponibles chez les particuliers ? Pourquoi sommes-nous entourés de personnes malsaines de corps et d'esprit, qui savent avec certitude qu'elles font tout correctement et produisent de nouvelles personnes qui savent comment, mais ne savent pas pourquoi ?

Il n'y a qu'une seule raison - le doute. Certains doutent, d'autres non. Veuillez noter que les projets les plus réussis - à la fois dans le monde physique et virtuel - sont le fruit du doute d'une personne qui a développé l'idée et trouvé des personnes partageant les mêmes idées. L'un d'eux s'est interrogé sur la nécessité pour les athlètes de porter une ceinture cardio sur leur poitrine comme auparavant. Un autre est que les thermostats modernes ne répondent pas aux besoins accrus pendant longtemps et qu'un nouveau est nécessaire. Le troisième est que l'univers est en expansion, mais pas statique du tout comme le croyaient les masses.

Regardez toutes les branches de la vie autour de vous. Je n'aborderai que ce qui m'excite aujourd'hui, et vous pouvez penser à ce qui vous intéresse et partager dans les commentaires si vous le souhaitez.

Nourriture

Jetez un œil au réfrigérateur - tout ce qui a un emballage coloré n'est pas bon à manger. La saucisse n'est pas faite de viande depuis longtemps, et la saucisse bouillie sera en réalité grise et même brune, si ce n'est pour les colorants. Pour se saouler, seule de l'eau pure suffit - vous n'avez pas besoin de jus avec du sucre, de boissons gazeuses avec une teneur en sucre géante. Vous n'avez pas besoin de café et de thé pour vous réveiller le matin. Faites juste un jogging ou un échauffement, les endorphines vous déchireront et vous vous précipiterez au travail. Buvez du café et du thé en comprenant seulement pourquoi vous les aimez, comprenez leurs goûts et ils auront alors un sens. Regardez les produits laitiers - le lait souvent ne caille pas et ne pourrit pas, le fromage cottage est généralement immortel, le fromage n'est qu'une masse de graisse, de colorants, d'épaississants, d'émulsifiants et autres déchets, le yaourt … est-ce que quelqu'un comprend même ce qu'est le yaourt aujourd'hui ? Et pourquoi « 0 % de matières grasses » est-il écrit audacieusement sur « yaourt fitness », mais pas un mot sur le fait que 20 % de sucre sont mélangés immédiatement ? Quel genre de fitness est-ce, hein? Et quand on vous dit que le lait est une source précieuse de calcium, alors demandez-vous "où est-ce qu'une vache qui mâche du maïs et donne 30 litres de lait par jour à une suceuse à tubes a autant de calcium 24/7/365 ?! " Quand on vous dit que la viande est une source précieuse de protéines, alors intéressez-vous à la teneur en protéines des haricots, des avocats et comparez avec la viande d'une vache laitière (choisissez la viande des bonnes vaches !) oubliée et vous ne comprenez pas pourquoi vous croyez en eux du tout.

Forcez-vous à réfléchir.

De l'alcool

Il existe plusieurs modèles prêts à l'emploi par défaut expliquant pourquoi nous buvons de l'alcool et, en nous demandant, les réponses seront les suivantes:

• il m'aide à me détendre après le travail
• c'est juste très savoureux
• J'aime la sous-culture du vin / whisky / bière / …
• il est plus facile de se détendre en entreprise/club

Intéressez-vous à la nature du sommeil - l'alcool vous déshydrate, rend votre sommeil interrompu et insuffisant, il vous donne des maux de tête et un tas d'autres byaki. Dans le club, vous êtes vraiment libéré (pour la capacité unique de vous libérer avec de l'alcool, il existe des légendes sur notre frère dans le monde), mais pourquoi vous mettriez-vous dans l'environnement de ces personnes avec lesquelles vous n'êtes pas à l'aise - question la qualité de votre environnement, changez-la si, en plus des " bleus " vous n'avez rien fait avec eux depuis longtemps. Les connaisseurs de whisky, les connaisseurs de vin - ils creusent le sujet extrêmement profondément et c'est très intéressant avec eux, mais tôt ou tard ils vous admettront qu'ils sont devenus une partie de la machine de marketing du fabricant d'alcool et toute la magie n'est pas tellement la magie. C'est délicieux, c'est intéressant, mais un seul thé est tellement plus varié que toutes ces bouteilles que vous n'aurez pas assez de vie pour tout goûter. Pourquoi ne comprenez-vous pas la variété du kung-fu si vous avez soif de connaissances ? Là pour comprendre et comprendre. Comprenez pourquoi vous buvez de l'alcool et buvez ensuite - il n'y a rien de mal à boire avec modération.

Start-up

Comme je l'ai écrit plus haut, les projets basés sur le doute sont les plus intéressants. Prenez une bouilloire - ce n'est pas confortable et ça ralentit vraiment. L'ordinateur se réchauffe. Le téléphone se décharge rapidement de la batterie. Le chiffon ne nettoie pas bien le sol. Les tiques vivent dans les tapis. Le chauffage de la maison est trop énergivore. La route du travail est une vie brûlante. Le travail n'est pas aimé (pas tout le monde:). Le refroidisseur d'eau gargouille trop. Les doigts font mal à cause du stylo, et écrire à la main sur des tablettes est le lot des pervers et pour une raison quelconque, le papier règne toujours. Le navigateur ne comprend pas bien la voix. La voiture consomme trop d'essence. Le sexe est devenu une marchandise, même s'il ne devrait être que du pur plaisir. Les réunions sont stressantes, etc. etc.

Relevez l'un des problèmes énumérés et résolvez-le. Passez des années dessus et non seulement vous rendrez le monde meilleur, mais vous deviendrez incroyablement riche. Seulement en corrigeant la fissure dans l'univers. Mais vous devez d'abord comprendre où se trouve cette fissure.

sport

Un jour, j'écoutais un podcast sur les techniques de triathlon que je pratique actuellement. Un participant a déclaré qu'il prenait 20 heures par semaine - courir des semi-marathons et des marathons tous les jours, parcourir des centaines de kilomètres à vélo. L'autre court un marathon par semaine et fait du vélo une heure par semaine. Mais le second fait de l'entraînement par intervalles et de la course en côte - il transforme les heures du premier en minutes et beaucoup agit plus efficacement. Il doutait du système de formation accepté simplement en creusant le sujet et en corrigeant les dogmes pourris.

Partout où je regarde dans le sport, il y a les mêmes dogmes partout. C'est donc bien de courir, mais ce n'est pas le cas. Les champions IRONMAN ne se soucient pas de tout cela - ils courent de manières très différentes et gagnent sans savoir ce qui est juste et ce qui ne l'est pas:

Allez à la piscine et ils vous diront que vous devez être un flet à larges épaules pour nager normalement - plus d'effort, plus de frappes, une vitesse plus élevée, battre-battre-battre. Mais regardez la technique de l'Immersion Totale (lire le livre "Deep Dive") et vous comprendrez qu'il n'y a pas non plus de place pour les empreintes ici non plus. J'ai commencé à nager presque deux fois plus vite juste en essayant de changer ma technique - je n'ai pas balancé les bidons, je n'ai pas battu la piscine.

Et ainsi en tout.

Résultat

Arrêtez de chercher des idoles, des modèles. Arrêtez de croire en ce que croyaient les grands-mères et les mères et les personnes proches de la mort croient beaucoup. N'allez pas à l'église le dimanche si vous ne comprenez pas pourquoi vous personnellement, pas vos enfants, pas votre épouse croyante, mais seulement vous. Crachez sur une société qui vous condamne - le monde est grand et il y a beaucoup de bons endroits où vous serez les bienvenus. N'acceptez pas les modèles imposés à l'école si vous n'en comprenez pas l'essence. N'acceptez rien que vous ne comprenez pas, que vous n'ayez pas vu et que vous puissiez étudier. Cherchez ce qui vous agace, qui vous énerve au quotidien, mais vous vous y habituez et vous le supportez, et vous commencez à changer. Recherchez des personnes partageant les mêmes idées et posez des questions. Ne dites pas que la viande est pour les protéines, le lait pour le calcium, les trous dans les routes - parce que le climat est comme ça, les voleurs sont là - parce que le pays n'est pas le même, les vacances c'est quand deux mois par an, et le salaire est quand il y a assez d'argent et que l'appartement est endetté depuis 30 ans.