3 façons de stimuler votre créativité

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Pourquoi rien ne me vient à l'esprit ? Pourquoi ne suis-je pas aussi créatif que mes camarades de classe, collègues, voisins ? Y a-t-il un moyen de devenir plus créatif ? De telles questions se posent à chacun de nous. Et il y a une solution. Nous vous en dirons plus dans notre article.

L'un des problèmes initiaux est de savoir comment nous définissons la créativité. Que voulons-nous dire quand nous parlons de créativité. Certaines personnes pensent que les personnes les plus créatives sont les artistes, les designers, les cinéastes. D'autres qualifient ceux qui sont engagés dans la science de créatifs, parce que ces personnes ont la pensée la plus prolifique. En fait, aucune profession de ce type ne peut être qualifiée de plus créative.

Cependant, peu importe ce que vous entendez par créativité, vous ne pouvez pas vous empêcher de remarquer que les personnes créatives ont quelque chose en commun. Fait amusant: la plupart des idées créatives ne sont pas que des pensées aléatoires dans notre tête. En fait, c'est le résultat de réflexions antérieures. En nous appuyant sur cela et en changeant ce que nous faisons, nous pouvons améliorer notre créativité. Il existe trois méthodes simples pour cela. Commencez à leur donner vie aujourd'hui et vous verrez votre créativité grandir.

1. Trouvez du plaisir dans la solitude

Considérant que nos smartphones sont constamment avec nous, nous sommes rarement laissés seuls. Lorsque nous restons à la maison pour faire une pause entre le travail et les amis, nos smartphones restent toujours avec nous. Oui, ce n'est pas une communication en direct, mais vous avez toujours la possibilité d'appeler quelqu'un. Ou quelqu'un pourrait vous appeler. De plus, il existe divers messageries instantanées et notifications instantanées.

Pour améliorer votre créativité, prenez le temps d'être vraiment seul. Nous sommes tellement liés à la technologie que nous ne pouvons jamais trouver le temps de le faire. Beaucoup de gens ont simplement peur d'être seuls avec eux-mêmes. La raison est simple: lorsque nous sommes seuls, la probabilité que de mauvaises pensées s'insinuent dans nos têtes augmente. Grâce à une communication constante, nous pouvons ignorer ces sentiments et émotions négatifs et vivre ce moment. Mais le plus souvent la muse nous rend visite précisément dans les moments de solitude.

Lorsque vous êtes seul avec vous-même, vous commencez à vous poser des questions auxquelles vous n'avez jamais pensé. Et il faut creuser en soi et réfléchir pour y répondre. Ce faisant, vous résolvez des problèmes que vous n'avez jamais résolus.

2. Ne laissez pas le doute vous arrêter

Certains prétendent que vous devez essayer autant que possible pour vivre pleinement. Mais ces mots peuvent être interprétés de différentes manières, et ils peuvent pousser les gens à faire des bêtises. Lorsque vous ignorez la voix dans votre tête qui vous dit de ne pas faire quelque chose, cela peut conduire à des erreurs stupides. Concentrez-vous sur les raisons pour lesquelles vous hésitez à faire quelque chose.

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous ne faites pas certaines choses. Mais l'indécision ne devrait pas être parmi eux. La prochaine fois que vous abandonnerez un rendez-vous à l'aveugle ou, par exemple, une semaine de gym gratuite, demandez-vous pourquoi vous faites cela. Si la raison est que vous vous souciez des opinions des autres, alors vous devez vous remettre de vous-même. Sinon, vous ne tirerez jamais le meilleur parti de la vie.

C'est à travers ces expériences que vous pouvez améliorer votre pensée créative. Alors que nous nous mettons au défi, nous nous entraînons à résoudre des problèmes que nous n'avons jamais résolus. Les plus grands esprits de tous les temps étaient convaincus qu'ils changeaient le monde. Pour faire une différence, vous devez être prêt à faire des choses que les autres hésitent à faire.

3. Maximisez l'expérience que vous procure le flux

Le flow est le sentiment que vous ressentez lorsque vous faites ce que vous aimez vraiment. C'est le même sentiment qu'éprouve un programmeur lorsqu'il est assis devant un ordinateur pendant 15 heures et qu'il écrit du code. Il profite de chaque seconde. Les écrivains éprouvent ce sentiment lorsqu'ils s'enferment dans leur chambre et créent des romans. Les musiciens - quand ils jouent, les médecins - quand ils sont soignés. Chacun de nous a éprouvé ce sentiment. Et juste au moment où il faisait ce qu'il aime faire.

Sans aucun doute, de telles activités peuvent améliorer notre créativité. Mais il y a des choses qui peuvent empirer les choses. La télé est un bon exemple. Nous n'avons absolument pas besoin d'utiliser notre pensée créative lorsque nous regardons le prochain talk-show ou la prochaine série. Les acteurs, le scénario et le dénouement - tout cela est devant nous. Nous n'avons qu'à digérer.

Pour éviter cela, nous devons être un participant, pas un spectateur. Ne regardez pas un film d'aventure, mais créez le vôtre. Arrêtez de lire les potins dans les magazines - commencez à écrire vos propres histoires. Trouvez une activité qui vous permet de libérer votre créativité et de montrer vos points forts. Ne gaspillez pas votre précieux esprit.