Qu'est-ce que le syndrome du côlon irritable et comment s'en débarrasser

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Même un soda ordinaire ou une bagarre avec un collègue peut gâcher votre digestion.

Syndrome du côlon irritable

Le syndrome du côlon irritable (SCI) est une maladie chronique qui n'est pas entièrement comprise par la médecine, le syndrome du côlon irritable. Symptômes et causes, ce qui provoque un dysfonctionnement du côlon. Et, de ce fait, certains troubles digestifs.

Le syndrome du côlon irritable est considéré comme l'une des maladies gastro-intestinales les plus courantes dans le monde: A propos du SII en souffre. Statistiques 10-15% des adultes.

Le défi est que les symptômes du SCI sont souvent flous et irréguliers. Pour cette raison, la personne ne suppose même pas qu'elle vit avec une sorte de trouble chronique. En conséquence, elle ne reçoit pas les soins nécessaires.

Comment reconnaître le syndrome du côlon irritable

La maladie peut se manifester de différentes manières. Les symptômes les plus courants du syndrome du côlon irritable sont le syndrome du côlon irritable (SCI). Symptômes:

• Crampes et douleurs abdominales. En règle générale, ils surviennent après avoir mangé et diminuent après être allé aux toilettes.
• Ballonnement.
• Formation excessive de gaz (flatulences).
• Diarrhée ou constipation. Parfois, ils peuvent alterner.
• Mucus dans les selles.
• Nausées périodiques et apparemment déraisonnables.
• Problèmes avec la miction et les selles. Il semble que vous ne puissiez pas vous vider complètement.

Pour la plupart des personnes atteintes du SCI, ces symptômes s'aggravent ou disparaissent parfois. Si vous remarquez des symptômes similaires chez vous et que vous vous souvenez que des troubles gastriques se sont produits plus d'une fois, consultez immédiatement votre médecin (thérapeute ou gastro-entérologue). Peut-être que vous l'avez, l'IBS.

D'où vient le syndrome du côlon irritable ?

Essayez de suivre les changements de style de vie auxquels vos symptômes sont associés. Le fait est que la médecine n'a pas encore compris ce qui cause exactement le SCI. On pense que plusieurs facteurs du syndrome du côlon irritable jouent un rôle. Symptômes et causes.

• Troubles neurologiques … À cause d'eux, les connexions entre le cerveau et l'intestin peuvent se détériorer. Et cela, à son tour, conduit au fait que votre corps commence à réagir de manière excessive aux processus digestifs normaux.
• Troubles de la motilité intestinale … Les parois de l'intestin sont tapissées de couches de muscles qui se contractent et se détendent, déplaçant ainsi le contenu de l'intestin. Ce processus s'appelle la motricité. En cas d'échec, les contractions musculaires peuvent durer plus longtemps que d'habitude. Cela ressemble à des crampes et entraîne des gaz et de la diarrhée. Si les muscles, en revanche, se relâchent trop, les aliments passent plus lentement dans les intestins. Le résultat est des selles dures et sèches.
• Processus auto-immuns … Certaines personnes ont trop de cellules immunitaires dans leur intestin. Pour trouver un emploi, ils s'attaquent aux cellules saines. Une telle réponse trop active du système immunitaire, en règle générale, se fait sentir avec des sensations douloureuses et de la diarrhée.
• Spécificité congénitale de la microflore intestinale … La microflore désigne les « bonnes » bactéries qui vivent dans les intestins et jouent un rôle clé dans la digestion. Des études montrent que la composition bactérienne de l'intestin chez les personnes atteintes du SCI peut différer de celle d'une personne en bonne santé.

Mais les manifestations du syndrome du côlon irritable peuvent être gravement aggravées pour les raisons suivantes:

• Abus d'aliments pour lesquels il existe une intolérance impliciteIntolérance alimentaire perçue chez les sujets atteints du syndrome du côlon irritable - étiologie, prévalence et conséquences. … Ceux-ci incluent, par exemple, les boissons caféinées, les sodas, les aliments gras ou frits, les aliments qui provoquent des gaz (légumineuses, choux, carottes, pains et céréales complets), les aliments qui contiennent du lactose ou du gluten.
• Stress, anxiété, dépression … Les symptômes du SCI et des troubles nerveux vont souvent de pair. Mais les scientifiques n'ont pas encore décidé si le stress est un provocateur du syndrome du côlon irritable ou, à l'inverse, la maladie elle-même force le système nerveux à être à fleur de peau.
• Changements hormonaux. Il a été remarqué que chez les femmes, les symptômes du SCI s'intensifient pendant les jours critiques ou peu de temps avant et disparaissent presque pendant la ménopause.

En fonction de ce à quoi votre corps réagit exactement, un traitement sera prescrit.

Comment traiter le syndrome du côlon irritable

Malheureusement, il n'existe aucun médicament qui vous débarrassera définitivement du SCI. Dans la plupart des cas, le traitement est symptomatique, c'est-à-dire visant à réduire les symptômes. Il existe trois approches principales.

1. Contrôle de l'alimentation et du mode de vie

Votre gastro-entérologue peut recommander ce qui suit:

• Tenez un journal alimentaire dans lequel vous notez en détail ce que vous avez mangé pendant la journée. Cela permet de garder une trace des aliments auxquels vous pourriez avoir une réaction négative.
• Évitez les aliments qui exacerbent les symptômes.
• Essayez d'éliminer les boissons gazeuses, les aliments sans gluten, les produits laitiers, les aliments frits, les aliments gras et surveillez votre état.
• Buvez beaucoup de liquides.
• Dormez suffisamment.
• Exercice régulier.

2. Contrôle du stress et psychothérapie

Parce que l'inquiétude aggrave les symptômes du SCI, il est important d'apprendre à contrôler les émotions et à moins répondre aux problèmes et aux stimuli de la vie.

Vous pouvez essayer de réduire le stress par vous-même (comment faire cela, avons-nous écrit, par exemple, ici et ici). Ou vous pouvez vous tourner vers un psychothérapeute: un spécialiste vous aidera à vous comprendre et vous enseignera une attitude saine envers le monde.

3. Thérapie médicamenteuse

Les médicaments peuvent également aider à soulager certains des symptômes du SCI. Voici les médicaments que votre médecin peut vous prescrire:

• Antispasmodiques - Ils aident à soulager les douleurs et les crampes abdominales et à normaliser les selles.
• Suppléments de fibres - Ils aident à soulager la constipation.
• Laxatifs.
• Remèdes contre la diarrhée.
• Adsorbants - aident avec l'excès de gaz et les ballonnements.
• Sédatifs et antidépresseurs - réduisent les niveaux de stress.
• Analgésiques sur ordonnance - prescrits si la douleur dans les intestins est forte.
• Médicaments spécifiques qui diminuent ou augmentent la production de liquide dans les intestins et peuvent ainsi ralentir ou faciliter le passage des selles.

Lorsque vous avez un besoin urgent de consulter un médecin

Ne réfléchissez même pas et ne vous écoutez pas, mais rendez-vous immédiatement chez un gastro-entérologue si les symptômes d'un possible SCI (ils sont énumérés ci-dessus) s'accompagnent des troubles suivants:

• Vous perdez du poids rapidement. Ce signe devrait être particulièrement alarmant si vous n'avez pas suivi de régime ou accru d'activité physique.
• Vous avez des épisodes de diarrhée nocturne.
• Vous voyez du sang dans les selles.
• Vous avez reçu un diagnostic d'anémie ferriprive.
• Parfois, des vomissements inexpliqués surviennent.
• Avoir du mal à avaler.
• Crampes constantes et crampes dans l'abdomen qui ne disparaissent pas avec les gaz ou les selles.

Tout cela peut signaler la présence d'une maladie beaucoup plus grave et même dangereuse (jusqu'au cancer du côlon).

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Il y a des contre-indications. Avant utilisation, vous devez consulter un spécialiste.