Pourquoi la goutte peut ruiner votre vie et comment l'éviter

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Cette douleur apparaît soudainement et disparaît tout aussi rapidement. Mais vous ne pouvez pas l'ignorer.

Qu'est-ce que la goutte

Les anciens Grecs qui ont donné le nom à cette maladie étaient métaphoriques et en même temps catégoriquement clairs. Goutte Goutte. Symptômes et causes signifie littéralement « piège à pied ». avez-vous présenté ? Oui, oui, c'est ça: une douleur aiguë et intense perçant l'articulation du pouce, une rougeur, un gonflement, une peau "brûlante".

Le « piège » peut lâcher le pied en une heure ou deux, mais il peut le retenir pendant plusieurs heures, voire plusieurs jours.

Le plus souvent, la goutte affecte l'articulation du gros orteil - un ou les deux à la fois. Mais la maladie ne se limite pas qu'au pied. Cette forme d'arthrite peut toucher absolument n'importe quelle articulation de votre corps: genoux, chevilles, coudes, poignets, doigts…

Au début, les attaques disparaissent assez rapidement et peuvent parfois ne pas se reproduire avant des semaines ou des mois. Cependant, l'inflammation articulaire progresse. Chaque attaque de goutte subséquente devient plus longue et plus forte, affectant de plus en plus de parties du corps. C'est ainsi que survient l'arthrite goutteuse chronique, qui peut un jour conduire à une mobilité limitée et à la destruction des articulations.

Pourquoi cela arrive-t-il

La goutte est causée par l'accumulation de cristaux d'acide urique dans les articulations. Gout Pictures Slideshow: Causes, Symptoms, and Treatments of Gout. Cet acide, à son tour, est un produit de dégradation des purines - des substances qui font partie de certains aliments et boissons. Par exemple, de la viande, des fruits de mer ou de la bière.

Normalement, le corps élimine l'acide urique en le dissolvant dans le sang, puis en le faisant passer par les reins, d'où il est excrété dans l'urine.

Mais parfois des défaillances surviennent dans ce mécanisme bien huilé.

Il peut y avoir trop d'acide urique entrant dans la circulation sanguine. Ou peut-être que les reins sont affectés par la maladie et ne peuvent pas faire face à la filtration. Dans ce cas, l'acide peut s'accumuler dans le corps, formant des cristaux pointus ressemblant à des aiguilles dans les articulations ou les tissus environnants. Ce sont eux qui causent la douleur, l'enflure et l'inflammation chronique.

Qu'est-ce qui conduit à la goutte

Les médecins énumèrent les facteurs de risque de goutte les plus courants pouvant déclencher le développement de la maladie.

1. Alimentation malsaine

Si vous aimez le barbecue, mais avec quelque chose d'enivrant, la goutte Régime goutte: ce qui est permis, ce qui ne l'est pas déjà louche dans votre direction. La viande, en particulier la viande rouge, contient une grande quantité de purines, ce qui signifie qu'elle augmente la concentration d'acide urique dans le sang. Et l'alcool rend le travail des reins difficile et ne leur permet pas d'éliminer correctement l'acide du corps.

La bière est particulièrement dangereuse: elle contient une grande quantité de purines. La consommation de bière et son effet sur l'acide urique - des substances organiques qui sont converties en acide urique dans notre corps. Les autres produits provocateurs de cette forme d'arthrite sont:

• Sous-produits - cœurs, estomacs et autres abats.
• Produits fumés.
• Quelques variétés de poissons.
• Pois, lentilles.
• Boissons gazeuses sucrées.

2. Sexe et âge

Auparavant, la goutte était considérée comme une maladie « masculine », car les hommes avaient un plus grand accès à des aliments dangereux - la même viande avec de la bière. De plus, le corps masculin produit plus d'acide urique.

En règle générale, ces deux facteurs déclenchent la goutte. Symptômes et causes à l'âge de 30-50 ans - à cet âge, la plupart des patients ont leur première crise de goutte.

Depuis que les femmes ont obtenu un accès égal à la nourriture avec les hommes, l'arthrite goutteuse les affecte également. Certes, la goutte touche le sexe faible un peu plus tard - après la ménopause, lorsque le niveau d'acide urique dans le corps de la femme commence à se rapprocher de celui de l'homme.

3. Excès de poids

Plus il y a de kilos en trop, plus les risques sont élevés. Dans ce cas, le corps produit plus d'acide urique et les reins sont obligés de filtrer plus de sang et peuvent ne pas être en mesure de faire face à la tâche.

4. Traumatisme récent, chirurgie, surcharge physique

Dans de telles conditions, le corps augmente la production d'acide urique.

5. Certaines maladies

L'hypertension, le diabète, les maladies rénales et cardiaques peuvent également augmenter le taux d'acide urique dans le sang.

6. Prendre des médicaments

Ceux-ci comprennent les diurétiques individuels (en particulier ceux prescrits pour le traitement de l'hypertension), ainsi que les médicaments contenant du salicylate.

7. Hérédité

Si l'un de vos proches a la goutte, vos risques sont accrus.

Comment traiter la goutte

Tout d'abord, vous devez diagnostiquer avec précision. Il est difficile de confondre la goutte avec une autre maladie: ce « piège » est trop typique. Mais toujours le dernier point de la question « Docteur, qu'est-ce qui ne va pas avec moi ? » doit être délivré par un médecin qualifié - thérapeute, chirurgien ou rhumatologue.

Vous devrez peut-être faire plus de recherches:

• Faites un test sanguin pour connaître le niveau d'acide urique et de créatinine, une protéine qui est un marqueur de la fonction rénale.
• Prenez des radiographies de l'articulation pour exclure d'autres causes d'inflammation, comme un traumatisme.
• Faites une échographie pour rechercher des cristaux d'acide urique dans l'articulation.
• Faire une analyse du liquide synovial de l'articulation pour déterminer tous les mêmes cristaux d'acide urique.

Les tests nécessaires seront à nouveau prescrits par le médecin. Si la goutte est confirmée, le médecin prescrira des médicaments. Ils se répartissent en deux catégories:

• Médicaments qui soulagent la douleur et préviennent de futures attaques. Ceux-ci comprennent à la fois des analgésiques en vente libre (comme l'ibuprofène) et des options de prescription plus sérieuses. Et aussi des corticostéroïdes - sous forme de comprimés ou d'injections.
• Médicaments qui préviennent les complications de la goutte. Certains d'entre eux bloquent la production d'acide urique dans le corps, tandis que d'autres améliorent la fonction rénale.

Les médicaments sont le moyen le plus efficace de traiter la goutte aiguë et de l'empêcher de devenir chronique. Mais pour rendre la thérapie médicamenteuse plus efficace, il est nécessaire de la compléter par des changements de mode de vie. Soit dit en passant, ils sont également la prévention de ce type d'arthrite.

Que faire pour éviter d'avoir la goutte

1. Mangez sainement

Limitez la consommation d'aliments riches en purines: viandes (surtout rouges), abats, produits semi-finis (saucisses, saucissons), viandes fumées. N'abusez pas de l'alcool et des sodas sucrés.

2. Buvez beaucoup d'eau

Le liquide aide le corps à éliminer l'excès d'acide urique.

3. Bougez plus et faites de l'exercice régulièrement

Ceci est essentiel pour maintenir un poids santé. N'en faites pas trop. Une surcharge physique ou un régime alimentaire trop strict peuvent être nocifs, car ils obligent également le corps à produire plus d'acide urique.

4. Mangez des produits laitiers faibles en gras

Selon Goutte. Symptômes et causes par les experts de la clinique Mayo, ce lait aigre réduit le risque de goutte. Cela signifie qu'elle peut servir d'alternative à la viande en termes d'obtention de protéines.