10 faits pour aider les parents à élever des enfants heureux

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

En matière de parentalité, rien ne remplace l'expérience personnelle. Mais vous pouvez apprendre des exemples et des erreurs des autres. Si vous voulez être des parents compréhensifs et aimants, consultez les recherches sur les enfants et la parentalité.

1. Avoir des enfants rend une personne plus heureuse

Dans la culture populaire, apparaît souvent l'image de parents sans joie, pour qui les problèmes d'éducation éclipsent le plaisir d'avoir des enfants.

Mais les résultats de la recherche S. K. Nelson, K. Kushlev, T. English, E. W. Dunn, S. Lyubomirsky. À la défense de la parentalité: les enfants sont associés à plus de joie que de misère. L'Université de Californie à Riverside (États-Unis) montre qu'en moyenne, les mères et surtout les pères se sentent plus heureux que les personnes sans enfant. En fait, les parents ressentent plus d'émotions positives en s'occupant d'enfants que de nombreuses autres activités.

2. Les plus heureux sont les parents altruistes

Selon les scientifiques, la volonté de faire passer les intérêts de l'enfant avant les leurs est payante au niveau des émotions. Selon l'Université libre d'Amsterdam (Pays-Bas) Claire E. Ashton-James, Kostadin Kushlev, Elizabeth W. Dunn. Les parents récoltent ce qu'ils sèment Le centrisme sur l'enfant et le bien-être parental., les parents altruistes trouvent plus de sens à la vie et sont donc plus heureux. Prendre soin des enfants augmente l'estime de soi et atténue les émotions négatives.

Plus les parents mettent d'efforts pour le bien-être de leurs enfants - ce qui les rend en fait altruistes - plus ils tirent de bonheur de la parentalité, mieux ils sentent leur propre importance.

Alors ce qui est bon pour vos enfants est bon pour vous aussi.

3. La garde excessive provoque la dépression chez les enfants

Malgré l'importance des soins parentaux, il ne faut pas en abuser. Surtout quand les enfants grandissent.

Auteurs de l'étude Holly H. Schiffrin, Miriam Liss, Haley Miles-McLean, Katherine A. Geary, Mindy J. Erchull, Taryn Tashner. Aider ou planer ? Les effets de la parentalité en hélicoptère sur le bien-être des étudiants., publié dans le Journal of Child and Family Studies, a interrogé 297 élèves de dernière année sur le comportement et les réactions de leurs parents. En conséquence, les scientifiques ont lié la surprotection à une forte propension à la dépression chez les étudiants, ainsi qu'à un niveau sous-estimé de leur indépendance et de leur capacité à s'adapter à la vie.

Les parents doivent comprendre à quel point leur intervention est appropriée à un stade particulier du développement de l'enfant. Ils devraient changer leur approche si les enfants se sentent dépassés.

4. Une discipline rigide traumatise le psychisme de l'enfant

Selon les statistiques, dans 90 % des familles, les parents ont au moins une fois fait entendre leur voix à l'enfant. Plutôt que de raisonner avec lui, cette méthode peut aggraver le problème.

Selon une étude publiée dans le magazine Child Development Magazine Ming-Te Wang, Sarah Kenny. Liens longitudinaux entre la discipline verbale sévère des pères et des mères et les problèmes de conduite et les symptômes dépressifs des adolescents., dont les auteurs ont suivi 967 familles avec des enfants de 13 ans, une discipline verbale stricte a aggravé le comportement des adolescents et conduit au développement de la dépression. Cette situation a été observée même si, en général, les parents étaient en relation étroite avec les enfants.

C'est une erreur de croire qu'un lien étroit avec un enfant enlève les conséquences d'une discipline stricte (comme s'il comprenait qu'on le gronde pour son amour). En effet, l'amour parental n'atténue pas l'effet de la punition verbale, et il est nuisible en toutes circonstances.

5. Un sommeil régulier joue un rôle important dans la formation du cerveau d'un enfant

Pour étudier l'effet du sommeil sur la fonction cognitive du cerveau, des scientifiques de l'University College London (Angleterre) ont observé 11 000 enfants sur une période de cinq ans, dont l'âge au début de l'étude était Yvonne Kelly, John Kelly, Amanda Sacker. Il est temps d'aller au lit: Associations avec les performances cognitives chez les enfants de 7 ans: Une étude longitudinale basée sur la population. était de trois ans. Les experts ont conclu qu'il existe un lien entre un sommeil irrégulier à l'âge de trois ans et une diminution des capacités de lecture, de mathématiques et de raisonnement spatial chez les enfants des deux sexes. Vraisemblablement, une étape importante du développement cognitif commence à cet âge.

Des habitudes de sommeil régulières sont essentielles au développement de l'enfant. Plus tôt l'enfant commence à s'y conformer, mieux c'est pour ses performances mentales.

6. Faire le ménage ensemble crée une atmosphère familiale saine

Auteurs de l'étude Adam M. Galovan, Erin Kramer Holmes, David G. Schramm, Thomas R. Lee. Implication du père, qualité de la relation père-enfant et satisfaction à l'égard du travail familial. Influences des acteurs et partenaires sur la qualité conjugale., publié dans le Journal of Family Issues, a constaté que le partage des responsabilités ménagères augmente uniformément la satisfaction des membres de la famille dans leurs relations. De plus, une perception positive grandit si les membres de la famille sont engagés dans les tâches ménagères en même temps. Cela crée un environnement confortable pour la psyché de l'enfant.

7. L'abus de la télévision réduit la capacité mentale de l'enfant

L'American Academy of Pediatrics recommande de limiter l'écoute de la télévision à deux heures par jour pour les enfants âgés de deux à cinq ans, et de les éloigner de l'écran à un plus jeune âge.

Étude de l'Université de Montréal (Canada) Linda S. Pagani, Caroline Fitzpatrick, Tracie A. Barnett. Visionnage de la télévision de la petite enfance et préparation à l'entrée à la maternelle. à laquelle 2 000 enfants ont participé, a montré que les enfants abusant de la télévision avaient moins de vocabulaire et des compétences mathématiques et motrices moins développées à l'âge de cinq ans.

8. L'exercice améliore les performances scolaires des enfants

L'exercice est un excellent moyen d'améliorer les performances cérébrales. Entre autres travaux scientifiques, cela est confirmé par l'étude de l'Université de Dundee (Écosse) J. N. Booth, S. D. Leary, C. Joinson, A. R. Ness, P. D. Tomporowski, J. M. Boyle, J. J. Reilly. Associations entre l'activité physique mesurée objectivement et la réussite scolaire chez les adolescents d'une cohorte britannique. … En observant des enfants de 11 ans, les scientifiques ont découvert un effet positif de l'exercice sur les performances scolaires en mathématiques, en anglais et dans d'autres matières scolaires. Fait intéressant, cet effet était plus fort chez les filles.

9. Des soins excessifs aux enfants nuisent à la psyché de la mère

Pour certaines femmes, la parentalité est plus stressante que le travail. Mais comment cela se compare-t-il aux découvertes des scientifiques selon lesquelles les enfants nous rendent plus heureux ? Tout est dans l'attitude envers la maternité. Si une femme abuse de la garde, elle peut se faire du mal.

Recherche publiée dans le Journal of Child and Family Studies Kathryn M. Rizzo, Holly H. Schiffrin, Miriam Liss. Aperçu du paradoxe de la parentalité: résultats en matière de santé mentale du maternage intensif., contient les résultats des observations de 181 mères d'enfants de moins de cinq ans. Les femmes qui sont fanatiques des enfants et se considèrent comme des parents plus importants que les pères sont plus susceptibles de souffrir de dépression et sont moins satisfaites de leur vie.

Aimez vos enfants, mais faites-le bien.

10. Avoir des parents communs ne fait pas des enfants des personnalités similaires

Les parents avec de nombreux enfants peuvent remarquer une caractéristique curieuse: leurs enfants ont souvent des personnalités très différentes. Selon des recherches publiées dans la revue Behavioral and Brain Sciences Robert Plomin, Denise Daniels. Pourquoi les enfants d'une même famille sont-ils si différents les uns des autres., les personnalités des frères et/ou sœurs n'ont pas plus de points communs que d'absolument étrangers les uns aux autres.

Cette conclusion peut sembler étrange, étant donné qu'une partie importante du code génétique chez les enfants de parents communs est identique. Mais la formation de la personnalité est plus influencée par l'environnement. Ainsi, les frères et sœurs ont des relations différentes avec leurs proches, leurs amis, leurs camarades de classe, etc. Ces différences déterminent le caractère des enfants.

Par conséquent, les méthodes parentales qui fonctionnent très bien pour un enfant dans une famille peuvent ne pas fonctionner du tout pour un autre. Par conséquent, il est très important de rechercher une approche individuelle.