D'où vient le goût acide dans la bouche et qu'en faire

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Le plus souvent, ce n'est pas une cause de préoccupation. Mais il y a des exceptions.

Si le goût amer n'est apparu dans votre bouche qu'une seule fois et a rapidement disparu, traitez-le comme un accident. Mais si une étrange sensation gustative vous hante encore et encore, il est important de comprendre pourquoi cela se produit. Cela vous aidera à ne pas manquer de complications dangereuses.

Les experts de l'organisation médicale américaine Cleveland Clinic énumèrent sept des causes les plus courantes d'un goût amer dans la bouche.

1. Vous ne vous brossez pas bien les dents

Une nuisance familière à beaucoup: vous avez laissé de la nourriture chaude et elle a été aigre. Les débris alimentaires coincés entre les dents ou dans de minuscules cavités peuvent se comporter de la même manière. Un effet secondaire des morceaux gâtés est un goût amer dans la bouche.

Que faire

Respectez strictement l'hygiène bucco-dentaire: brossez-vous les dents matin et soir pendant au moins 2 minutes d'affilée. Si vous n'êtes pas sûr de nettoyer les espaces entre vos dents, utilisez du fil dentaire.

2. Vous fumez

La nicotine contenue dans la fumée de cigarette réduit la sensibilité gustative et entraîne des modifications du goût. Y compris une teinte aigre désagréable peut se produire.

Que faire

Considérez l'apparition d'un goût amer comme une autre raison d'arrêter de fumer. Si vous arrêtez la nicotine, votre sensation gustative commencera à se rétablir dans les deux semaines.

3. Vous manquez de liquide

Avec un manque d'humidité dans le corps, la production de salive diminue. La bouche s'assèche, ce qui peut affecter le goût. En particulier, une sensation collante et une acidité distincte apparaissent souvent.

Que faire

Évitez la déshydratation. Essayez de boire au moins 6 à 8 verres de liquide (eau, compotes, boissons aux fruits, thé) par jour. En méthode express, vous pouvez utiliser de la gomme sans sucre: la mastication augmentera la production de salive.

4. Vous avez un rhume ou une infection des sinus

Des maladies telles que les infections virales respiratoires aiguës et la sinusite sont également capables de modifier le goût. Le résultat est un goût aigre dans la bouche.

Que faire

L'aigreur disparaîtra d'elle-même dès que vous récupérerez. Habituellement, se débarrasser d'une infection virale aiguë prend environ 7 jours: en général, il suffit de se reposer davantage - et le corps fera face à la maladie par lui-même. En cas de sinusite et autre sinusite (inflammation des sinus), il vaut la peine de contacter un thérapeute.

5. Vous avez des brûlures d'estomac ou un RGO

Les brûlures d'estomac sont dues au fait que le suc gastrique monte dans l'œsophage et irrite ses parois. Cela entraîne une sensation de brûlure derrière le sternum et parfois un goût amer dans la bouche.

De temps en temps, tout le monde fait face à des brûlures d'estomac. Mais si de telles crises se répètent plusieurs fois par semaine, les médecins parlent de reflux gastro-œsophagien (RGO).

Que faire

Si vous pensez être atteint de RGO, consultez votre médecin ou votre gastro-entérologue. Les ajustements de style de vie aident souvent à faire face aux brûlures d'estomac persistantes: réduisez les portions, évitez les aliments gras et frits, évitez de manger quelques heures avant de vous coucher et dormez sur un oreiller de sorte que votre tête soit au-dessus du niveau de la poitrine. Cependant, dans certains cas, le seul moyen de surmonter le reflux gastro-œsophagien est la médication.

N'oubliez pas non plus que le RGO n'est pas le seul diagnostic possible. Des brûlures d'estomac régulières peuvent se manifester et des maladies bien plus dangereuses: angine de poitrine, hernie hiatale, ou encore cancer de l'œsophage. Par conséquent, il est important de ne pas endurer et de consulter un médecin.

Lorsque vous découvrez et guérissez, ou au moins corrigez la maladie sous-jacente, le goût aigre dans votre bouche disparaîtra.

6. Vous prenez certains médicaments

Les antibiotiques peuvent provoquer un goût amer. Et même certains médicaments en vente libre comme les antihistaminiques.

Que faire

Attendre. Le mauvais goût disparaîtra lorsque vous arrêterez de prendre le médicament. Si, pour une raison quelconque, vous devez prendre des médicaments régulièrement, parlez-en à votre médecin. Il peut y avoir une alternative avec un effet secondaire moins prononcé.

7. Vous vieillissez

En raison des changements liés à l'âge, les papilles gustatives de la langue perdent leur sensibilité et peuvent vous tromper, créant de nouvelles sensations.

Que faire

Malheureusement, il ne sera pas possible de redonner aux aliments le goût riche et brillant, comme chez les jeunes. Mais parlez à votre thérapeute pour voir s'il peut vous suggérer des moyens de réduire le goût amer dans votre bouche.