20 faits intéressants sur les émotions

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Il est difficile d'affirmer qu'il y a au moins quelque chose d'inconnu sur les sentiments qui remplissent notre quotidien, nos rêves et nos rêves. Mais nous essaierons de vous surprendre en vous présentant 20 faits intéressants sur les émotions humaines.

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Les émotions fonctionnent imperceptiblement pour nous: elles déclenchent des processus cognitifs (reconnaissance et argumentation), des sensations physiques et influencent le comportement.

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Les émotions sont la motivation la plus forte. Ce sont eux qui animent notre désir de survivre, de se reproduire, de communiquer et de se comporter conformément aux principes moraux.

3 -

Les hommes vivent les mêmes émotions que les femmes. On nous apprend juste à exprimer nos sentiments de différentes manières.

4 -

Il y a plus d'une centaine d'émotions. Et ce ne sont que ceux que nous connaissons avec certitude.

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Les sept émotions de base sont la colère, la tristesse, la peur, la surprise, le dégoût, le plaisir et le bonheur.

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Le bonheur est l'émotion la plus controversée. Pourquoi? Car cela peut signifier beaucoup: joie, affection, euphorie…

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Afin d'exprimer toute la gamme des émotions, la nature nous a doté de 43 muscles responsables des expressions faciales.

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Les émotions peuvent durer d'une fraction de seconde à plusieurs minutes. Nous vivons des émotions négatives plus longtemps que les positives.

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L'humeur est quelque chose de plus durable que l'émotion. On peut y rester de quelques minutes à plusieurs jours. Cela affecte également la façon dont vous ressentez les émotions. Par exemple, si vous n'êtes pas de bonne humeur, la colère fera bouillir votre sang beaucoup plus fort que d'habitude.

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En russe, il y a une expression "Je sens avec mes tripes". Pas pour rien. Les émotions affectent le système nerveux autonome, qui contrôle les fonctions corporelles de base telles que la digestion, la circulation, la respiration et le désir sexuel.

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Les émotions sont universelles. Les expressions faciales des habitants de la Russie et du Zimbabwe ne diffèrent pas, à condition que les gens éprouvent les mêmes émotions. Mais les déclencheurs des sentiments, bien sûr, sont différents.

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L'amour n'est pas une émotion. C'est un état au cours duquel vous pouvez ressentir de nombreux sentiments: joie, tristesse, nostalgie, colère…

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Vous pouvez cultiver et changer vos propres émotions. Merci au cortex préfrontal pour cela. Vous pouvez oublier l'émotion, l'interpréter à votre manière, ou même changer sa signification pour vous-même, et donc la réaction au sentiment.

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La conscience de soi est la clé de tout. Plus tôt vous reconnaissez une émotion, plus vous pouvez la gérer. Pour comprendre comment fonctionne votre esprit, essayez la méditation.

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Si vous imitez longtemps telle ou telle émotion, comme le dégoût ou la colère, ces sentiments vous envahiront vraiment.

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L'intelligence émotionnelle est plus importante que l'esprit. Selon les statistiques, 85 % de votre bien-être financier dépend de vos compétences en leadership, de votre capacité à communiquer et à négocier. Et seulement 15% - de l'érudition.

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Vos réflexions sur la justice, l'engagement, la force, la gentillesse et l'entraide s'expriment dans des émotions telles que la compassion, la gratitude, la gêne et la crainte. Ces sentiments se sont développés chez l'homme au cours de milliers d'années. La moralité est donc littéralement incarnée en nous-mêmes.

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Seulement 1% des gens sont capables de cacher complètement leurs émotions aux autres.

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10% des gens ne savent pas exactement ce qu'ils ressentent. C'est ce qu'on appelle l'alexithymie. À cause de ce dysfonctionnement, une personne est incapable de décrire ses émotions avec des mots, de distinguer un sentiment d'un autre et de comprendre l'humeur des autres.

20 -

Les personnes accros aux injections de Botox peuvent encore ressentir des émotions. Ce tueur de rides paralyse certains muscles du visage, et donc parfois il semble que la personne en face de vous ne ressente rien du tout. Mais ce n'est pas vrai. Mais l'alexithymie chez une personne atteinte de botox est une catastrophe.