3 raisons pour lesquelles vous devez sortir de votre zone de confort

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Au moment où vous réalisez que tout s'est bien passé et que la vie a réussi, il s'avère qu'une zone de confort si soigneusement construite est pleine de dangers énormes.

Il y a un vieil adage très correct: "Un poisson cherche là où il est plus profond, et un homme là où c'est mieux." Et c'est tout à fait correct et naturel. Chaque personne s'efforce de rendre sa vie aussi confortable et agréable que possible. Espace de vie plus grand, voiture plus rapide, lit plus moelleux, ordinateur plus puissant. Ce serait une idiotie totale de refuser ces bienfaits de la civilisation.

Il semblerait, eh bien, qu'est-ce qui ne va pas avec une existence calme et confortable ? Vous vous sentez détendu, il n'y a aucun risque dans votre vie, vous êtes satisfait de la façon dont les choses se passent et vous ne ressentez aucun besoin de changer quoi que ce soit. Peut-être que vous ne vous sentez pas incroyablement heureux ou satisfait à 100%, mais au moins vous vous sentez à l'aise, n'est-ce pas ?

Non.

Votre zone de confort est presque toujours le produit d'une auto-tromperie. Vous vous dites qu'il n'y a pas de meilleure alternative à votre position actuelle, que vous avez dépensé trop d'efforts pour la construire, qu'il est déjà trop difficile de changer quoi que ce soit dans la vie. Vous vous arrêtez à un endroit, bien que plutôt pratique, et annulez de vos propres mains toutes les magnifiques perspectives de votre vie. La zone de confort devient pour vous le point final de votre voyage. Pourquoi cela arrive-t-il?

Tu deviens doux

Qu'arrive-t-il à une personne qui est immergée dans un bain d'eau chaude pendant un certain temps ? Il se détend, devient mou. Et si un tel séjour se prolongeait assez longtemps ? C'est vrai, ça se dégrade. Ses muscles perdent leur tonus et très bientôt, il pourra non seulement courir, mais même rester immobile.

Mais cela ne s'applique pas seulement au corps. La même chose se produit avec notre cerveau.

L'absence de besoin de résoudre des problèmes complexes entraîne une dilution dans la tête et une perte de clarté de pensée, de capacité d'apprendre et de prendre des décisions.

Vous devenez un légume qui suit la même trajectoire chaque jour et effectue les mêmes tâches chaque jour.

En attendant, rappelez-vous quelle période de votre vie a été la plus fructueuse et créative pour vous ? Je suis sûr que ce n'étaient pas les moments les plus nourris et les plus confortables. Certains se souviendront des nuits blanches des étudiants, d'autres de voyages et de situations mettant leur vie en danger, d'autres - des périodes de crise de leur vie, où tout devait tout recommencer.

Vous abandonnez les objectifs de la vie

Tout le monde, d'accord, presque tout le monde, une personne a quelque part au fond du sous-cortex ce but très cher de sa vie. Oui, quelque chose de la série "voir Paris et mourir". La chose la plus intéressante est que très souvent ces objectifs ne sont pas si transcendantaux et inaccessibles. Mais quelque chose se met toujours sur notre chemin.

Nous reportons de plus en plus notre objectif, et à mesure que la zone de confort autour de vous grandit, il devient presque impossible à atteindre. Après tout, il est si difficile, même pendant un certain temps, de sortir d'un bain chaud et de sortir dans la rue.

Vous ne vous reconnaîtrez peut-être jamais

Il existe une opinion, et elle est pleinement justifiée, que ce n'est que dans les difficultés que le vrai visage d'une personne est révélé. Vous pouvez vivre toute votre vie dans des conditions de serre sans jamais savoir de quoi vous êtes vraiment capable. Pouvez-vous vraiment être audacieux et ingénieux? Pouvez-vous vraiment faire preuve de patience et de persévérance, ou cela vous semble-t-il simplement?

Il est temps de sortir de votre zone de confort et de comprendre, au moins pour vous-même, quel genre de personne vous êtes vraiment et où se trouvent les limites de vos capacités. Je vous assure que le résultat vous surprendra sûrement.

Tôt ou tard, la zone de confort de toute personne se transforme en un facteur qui ralentit son développement et prive la vie de l'acuité des sensations. Repensez aux moments les plus intéressants de votre vie. La plupart d'entre eux sont sûrement associés précisément à ces moments où vous avez fait quelque chose d'inhabituel, d'extrême, au-delà de la routine habituelle. Nous sommes sortis de notre zone de confort.

Alors pourquoi ne pas recommencer ?