Comment trouver le but de la vie en une demi-heure

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Comment trouver un but global dans la vie si rien ne semble assez important ? Ce n'est pas si difficile - vous avez juste besoin d'un désir, d'une feuille de papier et d'une demi-heure de temps.

Probablement, tous les gens posent périodiquement la question: « Où vais-je et qu'est-ce que je veux voir au bout du chemin ? Mais peu de gens peuvent donner une réponse claire à cela, et en attendant, un objectif global aidera dans les moments difficiles à ne pas abandonner, à ne pas se perdre dans la vie et à toujours savoir ce que vous voulez vraiment. Il existe un moyen, simple et difficile à la fois, avec lequel vous pouvez trouver votre objectif et ne pas douter qu'il soit réel.

La vieillesse et l'expérience mènent en même temps

À la dernière heure où le destin

Pour comprendre après de longs soucis et tourments, Que dans la vie nous avons erré dans l'illusion.

Arthur Schopenhauer

Schopenhauer décrit une perspective étrange, mais elle devient beaucoup plus réelle si vous ne savez pas du tout où vous allez dans la vie. Il y a de petits objectifs: acheter une maison, fonder une famille, gagner le respect de ses collègues de travail, obtenir un poste élevé, mais le grand ne l'est pas.

Quelqu'un dira qu'elle n'est pas du tout nécessaire, que sans savoir où vous allez, vous ne vous tromperez certainement pas avec la route, et c'est dans une certaine mesure vrai.

Mais quelle sera cette route - un chemin lumineux et joyeux ou une vallée épineuse avec « des soucis et des difficultés » ? Quand une personne se sent bien, elle ne pense pas au sens et au but, le plus trash commence quand elle se sent mal, s'ennuie, triste. Ensuite, vous avez besoin d'un sens ou d'un but, vous devez le trouver pour continuer à avancer. Et c'est bien si une cible toute faite devient un tel phare, afin de ne pas se précipiter dans l'obscurité de vos peurs et de vos corrals.

Cela semble très difficile, surtout quand je n'y ai jamais pensé. Toutes sortes de valeurs imposées se glissent dans ma tête, et la seule réaction à leur égard s'avère être: « Ces ordures ne peuvent pas être mon objectif global. En fait, elle ne signifie rien du tout pour moi."

Afin de trouver un objectif qui a vraiment du sens, vous n'avez pas besoin d'aller à l'oracle ou de vivre dans un monastère pendant cinq ans. La méthode prendra de 20 minutes à une heure, mais avant de commencer, vous devez comprendre quelques points:

Préparez-vous à tout prendre

Pour beaucoup, lorsque le mot « objectif » apparaît, une association surgit avec des biens matériels ou une sorte de grande réalisation. Acceptez l'idée que cela pourrait ne pas être le cas. Accepter la possibilité que votre objectif sonne et ait l'air assez prosaïque et non sublime de l'extérieur, c'est sacrifier la mégalomanie au profit d'une vie heureuse.

De plus, votre objectif ne se situe pas forcément dans un domaine familier, où vous cherchez votre destination depuis vos années étudiantes ou même scolaires. Préparez-vous simplement au fait que cela peut s'avérer être quelque chose de complètement inconnu pour vous.

Seulement ce qui est bon

Le seul critère pour un objectif réel est qu'il procure du plaisir. Une personne cherche constamment à recevoir du plaisir, de plus, vous pouvez l'obtenir de n'importe quoi - d'un travail bien fait, du processus de ce travail, de la communication, de la connaissance.

Vous pouvez appeler votre objectif global une source globale de plaisir qui durera toute une vie. Vous pouvez donc vérifier votre objectif après la recherche: si vous ne planez pas dessus, ce n'est certainement pas le cas.

La voie elle-même

Comme promis, la méthode est simple:

1. Se retirer
2. Écrivez sur la feuille "Mon but dans la vie"
3. Éteignez les pensées
4. Tu commences à écrire tout ce qui te vient à l'esprit

L'essentiel est que lorsque le véritable objectif est sur la feuille devant vous, il y aura une violente réaction émotionnelle de celui-ci, qui peut se terminer par des larmes

Pourquoi désactiver les pensées ?

Parce qu'au fil des années de votre vie, de nombreuses idées se sont accumulées dans votre tête sur les raisons pour lesquelles vous devez vivre et ce à quoi vous devez vous efforcer. Tout d'abord, ils seront sur votre feuille, et afin de ne pas confondre, surveillez l'état émotionnel. Si la cible est sans émotion, ce n'est certainement pas la cible.

Pour certaines personnes, cela peut prendre 20 minutes, d'autres resteront assis pendant une heure, tout est individuel ici. L'essentiel est de ne pas abandonner. Après les 100 premières réponses qui n'évoquent aucune émotion, vous pouvez penser que c'est stupide et que cela ne vaut pas la peine de perdre votre temps. Si vous surmontez ce sentiment, vous apprendrez quelque chose de précieux, ne vaut-il pas la peine de passer une demi-heure supplémentaire pour cela ?

Même pendant que vous écrivez, plusieurs options peuvent apparaître et vous apporter une élévation émotionnelle, mais pas forte. Marquez ces réponses, elles font peut-être partie d'un objectif global, et grâce à elles, il vous sera plus facile de les trouver.

J'espère que vous pouvez le faire.