Comment utiliser l'huile d'olive pour la beauté

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Un lifehacker vous dira comment vous pouvez améliorer considérablement l'état de votre peau, de vos cheveux et de vos ongles à l'aide d'huile d'olive saturée de substances utiles.

L'huile d'olive est l'un des produits les plus riches en vitamine E (il y a jusqu'à 14 milligrammes de vitamine E pour 100 grammes d'huile). De plus, il est riche en autres vitamines ainsi qu'en minéraux et acides gras insaturés. Tout cela le rend utile non seulement pour la santé, mais aussi pour la beauté. Voici quelques conseils pour transformer l'huile d'olive en un produit de beauté efficace.

Pour hydrater le visage

En raison de sa teneur élevée en vitamine E, l'huile d'olive a un excellent effet hydratant. Vous n'avez besoin que d'une cuillère à soupe d'huile pour le sentir.

Massez-le sur la peau humide du visage et laissez-le pendant 15 minutes, puis rincez-le à l'eau tiède. Si la peau est sèche, l'huile peut être laissée toute la nuit et lavée le matin.

Pour la santé de la peau

La vitamine E est également un nutriment. Avec son aide, l'huile d'olive améliore la condition, réduit l'inflammation et aide à faire face à l'acné. Vous pouvez essayer deux masques faciaux basés sur cela.

1. Masque au yaourt et au miel

Mélangez deux cuillères à café d'huile d'olive avec ¼ tasse de miel et ⅓ tasse de yogourt naturel. Appliquez le mélange sur votre visage, laissez-le pendant 20 minutes, puis rincez à l'eau tiède.

L'huile d'olive protégera et nourrira la peau, le miel l'hydratera et le yaourt éliminera en douceur les cellules mortes.

2. Masque au jaune d'œuf et au jus de citron

Mélanger une cuillère à soupe d'huile d'olive, le jaune d'œuf et une cuillère à café de jus de citron. Appliquez le masque sur la peau propre du visage, maintenez pendant 5 à 10 minutes et rincez à l'eau tiède puis froide (il resserrera les pores).

Dans ce cas, le jaune agira comme un hydratant et le jus de citron blanchira et unifiera le teint.

Les deux masques sont les meilleurs pour les peaux sèches ou normales.

Pour lutter contre les changements liés à l'âge

Entre autres choses, l'huile d'olive a un effet. Pour donner à votre visage un aspect frais, essayez un gommage à base de celui-ci.

Pour faire un gommage il vous faudra:

• 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
• 1 cuillère à soupe de jus de citron
• une pincée de sel marin.

Tout d'abord, massez votre visage avec un peu d'huile. Mélangez ensuite l'huile restante avec le reste des ingrédients et massez la peau. Portez une attention particulière aux zones sèches, rugueuses et squameuses de votre visage.

Le sel éliminera en douceur les imperfections, l'huile hydratera, nourrira et raffermira la peau, et le jus de citron la rafraîchira.

Pour la peau du contour des yeux

L'huile d'olive peut également être utilisée à la place de la crème pour les yeux. Il nourrit non seulement la peau, mais combat également les rides fines. Pour obtenir cet effet, appliquez un peu d'huile sur le contour des yeux deux fois par jour - le matin et avant de vous coucher.

Démaquillant

L'huile d'olive peut tout enlever, y compris celles qui résistent à l'eau. Tout ce que vous avez à faire est d'appliquer l'huile sur un coton et de nettoyer délicatement votre peau. Si nécessaire, vous pouvez répéter la procédure plusieurs fois. Une fois terminé, n'oubliez pas de vous laver le visage à l'eau tiède.

Pour la beauté et la santé des cheveux

L'huile d'olive prévient la chute des cheveux et les rend doux et brillants. Vous pouvez simplement l'appliquer sur vos cheveux, le tenir pendant une heure, puis rincer avec un shampooing. Ou faites un masque avec d'autres ingrédients. Par exemple, avec du miel et du jaune d'œuf.

Mélangez une demi-tasse de beurre, deux cuillères à soupe de miel et de jaune et laissez ce mélange sur vos cheveux pendant 20 minutes. Ensuite, rincez à l'eau tiède et utilisez un shampooing et un revitalisant. Ce masque hydratera et nourrira vos cheveux.

Pour lutter contre les pellicules

Les propriétés hydratantes de l'huile d'olive ont déjà été évoquées plus haut. Il peut également être utilisé pour le cuir chevelu sec - en cas de démangeaisons et de pellicules.

Frottez l'huile directement sur votre peau, enveloppez votre tête dans du plastique (un bonnet de douche fera aussi l'affaire) et laissez agir quelques heures ou toute la nuit. Faites cet enveloppement deux fois par semaine et vous oublierez bientôt les pellicules et les démangeaisons.

Pour la santé des ongles

La vitamine E et le calcium, qui font partie de l'huile d'olive, les renforcent, les nourrissent et les soulagent du jaunissement. Pour obtenir tous ces effets, vous pouvez faire un bain de mains de 10 minutes avec de l'huile à température ambiante.

Alternativement, appliquez l'huile sur vos ongles avec un coton, laissez-la pendant une demi-heure, puis rincez-la. Les deux méthodes sont efficaces.

Pour la peau du corps

Le moyen le plus simple d'hydrater votre peau et de la rendre douce et agréable au toucher est d'utiliser une émulsion d'huile d'olive. Il ne nécessite pas de préparation compliquée: il suffit juste d'appliquer une petite quantité d'huile sur un corps mouillé après une douche ou de l'ajouter au bain. Avec seulement cinq cuillères à soupe d'huile d'olive, vous n'avez plus besoin de lotions et de crèmes coûteuses.

Les conseils ci-dessus fonctionnent lorsqu'une huile de qualité est sélectionnée. Il est préférable d'acheter le produit pressé à froid le plus frais - extra vierge. Il contient la plus grande quantité de nutriments.