Qu'est-ce que les brûlures d'estomac et comment s'en débarrasser

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Buvez un verre de lait écrémé ou mâchez de la gomme.

Qu'est-ce que les brûlures d'estomac

Clinique Mayo des brûlures d'estomac. Les brûlures d'estomac sont une sensation de brûlure qui se produit parfois derrière le sternum et monte jusqu'à la gorge. Cela semble dû au fait que le suc gastrique pénètre accidentellement dans l'œsophage et irrite ses parois. Ce processus est appelé reflux acide.

Le reflux acide se produit généralement ou s'aggrave après avoir mangé, le soir, en position couchée ou en se penchant.

Presque tout le monde fait face à des brûlures d'estomac de temps en temps. Si les crises récidivent régulièrement, au moins plusieurs fois par semaine, les médecins évoquent le reflux gastro-œsophagien du NHS. Brûlures d'estomac et reflux acide (RGO).

D'où viennent les brûlures d'estomac ?

Normalement, l'œsophage permet un mouvement unidirectionnel des aliments ou des liquides. Lorsque vous avalez, l'anneau de muscles au fond de votre bouche (appelé sphincter oesophagien) se détend pour permettre à la déglutition d'entrer dans votre estomac. Et puis il se contracte à nouveau pour ne pas relâcher le contenu de l'organe en arrière.

Mais parfois, le sphincter s'affaiblit. Ou il devient trop détendu - cela peut également se produire sous l'influence de certains aliments consommés. Ou, par exemple, la pression dans l'estomac augmente tellement que l'anneau musculaire ne peut pas supporter la charge et s'étire. Et puis le contenu de l'organe, avec le suc gastrique, monte plus haut dans l'œsophage, provoquant une sensation de brûlure.

Pourquoi les brûlures d'estomac sont dangereuses et quand vous devez consulter un médecin dès que possible

Les brûlures d'estomac elles-mêmes, surtout si elles apparaissent rarement, ne menacent rien. Mais le RGO est une maladie loin d'être inoffensive: la Mayo Clinic peut prendre des rafales régulières de suc gastrique. Les brûlures d'estomac endommagent l'œsophage, compliquent la clinique Mayo. La déglutition du reflux gastro-œsophagien (RGO) provoque une boule permanente dans la gorge et même une dégénérescence de l'épithélium de l'œsophage (le syndrome de Barrett), et plus tard, si malchanceux, un cancer.

Une autre chose est dangereuse: des problèmes de santé plus graves peuvent être masqués par des brûlures d'estomac. En particulier - Infarctus de la Mayo Clinic. Brûlures d'estomac ou crise cardiaque: quand s'inquiéter.

Appelez immédiatement une ambulance si, en plus des brûlures d'estomac, vous vous sentez à la clinique Mayo. Brûlures d'estomac:

• Douleur ou pression thoracique sévère.
• Douleur thoracique qui irradie vers le bras ou la mâchoire.
• Problèmes de respiration. Il peut s'agir d'un essoufflement ou simplement d'un sentiment qu'il est impossible d'inspirer profondément.

Planifiez une visite chez un gastro-entérologue dans un proche avenir si:

• Les brûlures d'estomac surviennent plus de deux fois par semaine.
• Les symptômes persistent malgré le fait que vous ayez déjà consulté un médecin et que vous preniez les remèdes qu'il recommande.
• Vous avez du mal à avaler.
• Vous êtes hanté par des nausées ou des vomissements aveugles.
• Vous perdez du poids en raison d'un manque d'appétit persistant ou d'une gêne lors de la déglutition.

Comment le médecin traitera les brûlures d'estomac

Aucune automédication, si vous présentez les symptômes énumérés ci-dessus, n'est inacceptable. Il est important de comprendre que les brûlures d'estomac régulières ne sont pas une maladie indépendante, mais le symptôme d'une perturbation du fonctionnement du corps. Le plus souvent, nous parlons de RGO, mais dans certains cas, les Cèdres du Sinaï présentent une sensation de brûlure derrière le sternum. Brûlures d'estomac et reflux acide: ce que vous devez savoir vous-même avec l'angine de poitrine, la hernie hiatale ou même le cancer de l'œsophage. Quel est exactement le problème, seul un médecin peut le découvrir.

Pour établir un diagnostic précis, le gastro-entérologue vous interrogera sur votre état de santé, procédera à un examen physique et, éventuellement, vous prescrira des examens complémentaires. Par exemple, il vous enverra une radiographie: découvrez dans quel état se trouvent l'œsophage et l'estomac. Ou pour l'endoscopie: lors de cette procédure, une sonde optique sera insérée dans l'œsophage, ce qui vous permettra d'examiner en détail l'état des parois de l'organe.

Une fois le diagnostic posé, le médecin prescrira un traitement.

Comment se débarrasser des brûlures d'estomac dès maintenant

Seulement s'il n'y a pas de signes dangereux et que les brûlures d'estomac ne vous rendent pas souvent visite, vous pouvez essayer d'y faire face avec des méthodes à domicile. On ne peut pas prédire lequel sera le plus efficace dans votre cas. Alors expérimentez avec chacun à son tour.

1. Prenez le médicament antiacide de la Mayo Clinic. Brûlures d'estomac. Ce sont des médicaments en vente libre qui neutralisent rapidement le suc gastrique et réduisent ainsi l'irritation de l'œsophage. Attention: il est impossible de soigner un œsophage déjà endommagé avec des antiacides. Vous aurez besoin de médicaments plus graves que votre médecin vous prescrira.
2. Levez les épaules et la tête. Si vous êtes allongé, levez-vous. Ou au moins placez un oreiller plus haut sous votre tête. Cela rendra la tâche difficile pour le NHS. Les brûlures d'estomac et le reflux acide sont la voie du suc gastrique dans l'œsophage.
3. Chewing gum. Dans une petite étude, le World Journal of Gastrointestinal Pharmacology and Therapeutics. Les anomalies de la motilité œsophagienne dans le reflux gastro-œsophagien ont révélé que si la gencive était utilisée pendant une demi-heure, les brûlures d'estomac disparaissaient. En effet, le chewing-gum stimule la production de salive, qui à son tour évacue le suc gastrique des parois de l'œsophage.
4. Prenez la solution de soude Mayo Clinic. Bicarbonate de sodium - il est analogue aux antiacides. Mélangez une cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d'eau tiède et buvez par petites gorgées.
5. Buvez du lait de médecine Johns Hopkins. Régime GERD: Aliments qui aident avec le reflux acide. Mais seulement à faible teneur en matières grasses: les matières grasses peuvent rendre le reflux acide plus prononcé. Le lait créera une barrière temporaire entre l'œsophage et le contenu acide de l'estomac et réduira ainsi rapidement la sensation de brûlure.
6. Buvez de la tisane Harvard Health. Remèdes à base de plantes pour les brûlures d'estomac - camomille, gingembre ou réglisse feront l'affaire. Ces boissons peuvent réduire l'irritation de l'œsophage. Versez de l'eau bouillante sur une cuillère à café de camomille séchée, de réglisse ou de racine de gingembre râpée, ou infusez du thé prêt à l'emploi dans un sachet.
7. Buvez de la limonade maison. Bien que le jus de citron soit évidemment acide, une petite quantité mélangée à de l'eau peut réduire l'acidité de l'estomac pendant la digestion. C'est l'opinion de certains experts, par exemple, M. D. Deborah Wetherspoon, qui se réfère à Can You Use Lemon Water to Treat Acid Reflux ? Ressource médicale américaine Healthline. Cet outil n'aide pas tout le monde. Mais si vous décidez d'essayer, vous devez préparer une limonade comme ceci: mélangez une cuillère à soupe de jus de citron dans un verre d'eau tiède. Et buvez 20 minutes avant les repas.

Comment prévenir les brûlures d'estomac futures

Le plus souvent, Mayo Clinic suffit à oublier les sensations désagréables derrière le sternum après avoir mangé. Les brûlures d'estomac sont un petit changement de style de vie.

1. Perdez l'excès de poids. Les dépôts de graisse autour de la taille appuient sur l'estomac, forçant le jus à remonter dans l'œsophage.
2. Évitez les vêtements serrés. Jeans trop serrés, t-shirts moulants, ceintures serrées - tout cela augmente également la pression sur l'organe.
3. Essayez d'éviter les aliments qui peuvent causer des brûlures d'estomac. Ce sont les aliments épicés, les agrumes, les oignons, les aliments gras et frits, les tomates et leurs produits (par exemple, le ketchup), le chocolat, le café fort, le thé, les boissons gazeuses et alcoolisées, la menthe poivrée.
4. Ne mangez pas trop. Il est préférable de manger de petits repas cinq à six fois par jour. Un petit-déjeuner, un déjeuner et un dîner trop denses augmenteront la pression dans l'estomac.
5. Ne vous penchez pas et ne faites pas d'exercice immédiatement après avoir mangé.
6. Ne vous allongez pas après avoir mangé. Il est optimal d'attendre au moins trois heures.
7. Évitez les repas tardifs.
8. Relevez la tête du lit de manière à ce que votre tête et vos épaules soient au-dessus de votre ventre.
9. Arrêter de fumer. Il provoque également des brûlures d'estomac.

Ce document a été publié pour la première fois en septembre 2016. En avril 2021, nous avons mis à jour le texte.