5 mythes sur l'immunité auxquels vous ne devez pas croire au 21e siècle

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Découvrez quelles idées fausses existantes sur le système de défense de notre corps peuvent sérieusement nuire à notre santé.

Mythe n° 1. Les vaccins n'aideront pas

L'introduction de vaccins dans le corps humain est effectuée afin de le protéger contre les agents pathogènes dangereux. La vaccination est faite à une personne en bonne santé afin d'"armer" le corps à l'avance avec des moyens de lutter contre l'infection.

Une fois que les composants des vaccins sont entrés dans le corps, le même mécanisme est déclenché qui fonctionne lorsqu'une infection se produit. Les cellules immunitaires - les lymphocytes B - déclenchent la production d'anticorps, des molécules immunitaires qui servent de marqueurs aux étrangers et aident à débarrasser rapidement le corps des agents pathogènes.

Pendant la vaccination, aucune action active n'est déclenchée pour détruire l'agent pathogène, car les vaccins ne peuvent pas provoquer de maladie. C'est une sorte de "répétition" des actions du système immunitaire en réponse à la pénétration d'un agent infectieux dangereux.

Après inoculation et synthèse des anticorps nécessaires, l'organisme "gagne déjà du temps": ses lymphocytes B "se souviennent" quels anticorps doivent être produits lorsqu'ils rencontrent tel ou tel agent pathogène. Ces anticorps permettront avec succès aux composants du système immunitaire de détecter la menace et de l'éliminer du corps avant que la maladie ne se développe.

Les vaccins homologués sont rigoureusement testés et soumis à des révisions et des examens répétés une fois qu'ils sont mis sur le marché.

La vaccination ne donne pas une garantie à 100 % que la personne vaccinée ne tombera pas malade, mais cette procédure réduit considérablement la probabilité d'être infectée par un agent pathogène dangereux.

Selon l'OMS (Organisation mondiale de la santé), la vaccination prévient chaque année de deux à trois millions de décès dus à la diphtérie, au tétanos, à la coqueluche et à la rougeole, et le dangereux virus variolique a été complètement vaincu grâce à la vaccination.

Mythe n° 2. Les enfants doivent rester stériles car ils n'ont aucune immunité

En effet, les nouveau-nés ont une immunité, mais celle-ci se développe progressivement sur plusieurs années selon le programme génétique ancré dans l'ADN de Basha S., Surendran N., Pichichero M. Réponses immunitaires chez les nouveau-nés. // Expert Rev Clin Immunol. 2014. Vol. 10, n° 9. P. 1171-1184. … Elle se réalise au fur et à mesure que l'enfant grandit.

Tant que le fœtus est dans l'utérus, il est protégé par l'immunité maternelle. Les organes lymphoïdes se forment progressivement: moelle osseuse, thymus, accumulations de tissu lymphoïde diffus, ganglions lymphatiques, rate. De plus, des cellules immunitaires - lymphocytes, neutrophiles, éosinophiles - se forment dans le foie, la rate et la moelle osseuse du fœtus.

Dans les trois premiers mois après la naissance, le bébé est protégé exclusivement par les anticorps maternels Adkins B., Leclerc C., Marshall-Clarke S. L'immunité adaptative néonatale arrive à maturité. // Nat Rev Immunol. 2004. Vol. 4, n° 7. P. 553-564. … Le transfert des anticorps IgG se produit au dernier trimestre de la grossesse. Les anticorps maternels se dégradent avec le temps et, au bout de 3 à 6 mois, nombre d'entre eux cessent de fonctionner.

La peau du bébé, sensible même aux blessures mineures, est recouverte de vernix caseosa vernix. Ce mélange cireux est sécrété par les glandes sébacées. Il contient des substances antimicrobiennes - lysozymes, défensines, psoriazines, acides gras antimicrobiens. Ils constituent tous un bouclier antimicrobien qui protège le nourrisson d'une grande variété de microbes pathogènes Levy O. L'immunité innée du nouveau-né: mécanismes de base et corrélats cliniques. // Nat Rev Immunol. 2007. Vol. 7, n° 5. P. 379-390. …

De plus, au moment de la naissance, les plaques de Peyer, accumulations de lymphocytes T et B dans la muqueuse, sont déjà présentes dans les intestins d'un nouveau-né. Lorsque les microbes entrent, ils provoquent une réponse immunitaire et aident en outre à répondre de manière adéquate aux substances étrangères dans le tube digestif Reboldi A., Cyster J. G. Peyer's patchs: organiser les réponses des cellules B à la frontière intestinale. // Immunol Rev. 2016. Vol. 271, n° 1. P. 230-245. …

Dès la naissance, un enfant a un programme pour le développement du système immunitaire. Pour que sa maturation soit réalisée, un contact avec divers antigènes et du temps sont nécessaires.

Bien sûr, jusqu'à ce que le système immunitaire soit pleinement renforcé, les enfants sont plus forts que les adultes, au risque de contracter telle ou telle infection. Cependant, le désir de créer des "conditions stériles" pour l'enfant menace le développement de réactions d'hypersensibilité - allergies et maladies auto-immunes.

Il existe une hypothèse sur l'hygiène, selon laquelle le développement de telles conditions est provoqué par un contact insuffisant avec des agents infectieux, des micro-organismes symbiotiques - représentants de la microflore normale et des parasites de la petite enfance. L'absence de tels contacts conduit à une violation de l'établissement de la tolérance immunitaire - immunité à ses propres cellules et molécules.

L'immunité des enfants qui vivent dans des conditions proches de la stérilité pourrait ne pas être développée à l'avenir.

Au cours de l'évolution, une personne a toujours reçu un certain niveau de charge sur le système immunitaire sous la forme d'un certain nombre d'agents pathogènes. Si le nombre d'antigènes environnants diminue, le corps commence à attaquer des particules et des composés inoffensifs. Par exemple, le pollen de fleurs ou des composants alimentaires peuvent provoquer le développement d'une réponse immunitaire Okada H., Kuhn C., Feillet H., Bach J-F. « L'hypothèse de l'hygiène » pour les maladies auto-immunes et allergiques: une mise à jour. // ClinExp Immunol. 2010. Vol. 160, n° 1. P. 1-9. …

On pense que le système immunitaire mûrit vers l'âge de 12-14 ans, lorsque le jeune corps commence à produire la même quantité d'anticorps que dans le corps adulte.

Mythe n°3. L'immunité est renforcée par les yaourts et les suppléments multivitaminés

Il existe de nombreuses recommandations dans la publicité et les médias qui vous convainquent d'acheter des yaourts contenant des bactéries, des complexes multivitaminés, des immunostimulants miracles et bien plus encore. Malheureusement, il n'existe pas de recette idéale et simple pour la prévention des maladies infectieuses.

Commençons par le yaourt. Dans les publicités, on nous dit que l'immunité dépend de la microflore intestinale, et les yaourts avec des bactéries bénéfiques améliorent la microflore - et donc l'immunité du corps.

On sait aujourd'hui qu'un millier d'espèces de bactéries vivent dans l'intestin humain, qui jouent un rôle essentiel dans le fonctionnement normal de l'organisme. La co-évolution à long terme des bactéries et du corps humain a conduit à l'émergence de mécanismes complexes d'interaction des composants de l'immunité avec des représentants du microbiome Hillman ET, Lu H., Yao T., Nakatsu CH Microbial ecology le long du tractus gastro-intestinal / / Microbes Environ. 2017. Vol. 32, n° 4. P. 300-313. …

La microflore intestinale facilite non seulement la digestion et produit des vitamines B vitales et de la vitamine K que notre corps ne peut synthétiser, mais empêche également l'entrée de microbes pathogènes, maintenant l'intégrité de la muqueuse intestinale et les empêchant physiquement de se fixer aux cellules intestinales.

Mais le fait est que les bactéries de l'extérieur, en particulier - les bactéries bénéfiques du yaourt - ne peuvent pas rester longtemps dans les intestins.

Cela a été confirmé par le chercheur américain Sherwood Gorbach, qui a étudié les souches bactériennes pendant plus de 20 ans - il n'a pu trouver de bactéries persistantes dans les intestins dans aucune des cultures laitières d'Amérique, d'Europe et d'Asie. Si certaines souches ont survécu après l'acide chlorhydrique gastrique, elles ont tout de même disparu après 1-2 jours par Jessica Snyder Sachs. "Les germes sont bons et mauvais." M., AST: Corpus, 2014.-- 496 p. …

Bien qu'aujourd'hui certains probiotiques aient montré des résultats prometteurs dans les expériences, jusqu'à présent les scientifiques n'ont pas assez de données scientifiques convaincantes sur leurs avantages Sanders ME, Guarner F., Guerrant R., Holt PR, Quigley EM, Sartor RB, Sherman PM, Mayer EA Une mise à jour sur l'utilisation et l'investigation des probiotiques dans la santé et la maladie // Gut. 2013. Vol. 62, n° 5. P. 787-796. …

Aux États-Unis, la Food and Drug Administration n'a approuvé aucun probiotique pour la prévention ou le traitement d'aucune maladie, y compris celles liées au système immunitaire Degnan FH La Food and Drug Administration américaine et les probiotiques: catégorisation réglementaire // Clin Infect Dis. 2008. Vol. 46, n° 2: S. 133-136; discussion S. 144-151. …

Peut-être que les suppléments multivitaminés vous aideront alors ? Les vitamines aident à effectuer toutes les réactions enzymatiques les plus importantes dans le corps. Au total, le corps humain a besoin de 13 vitamines pour une vie normale: vitamine A, vitamines B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), vitamines C, D, E et K Bender DA Biochimie nutritionnelle du vitamines. Cambridge, Royaume-Uni: Cambridge University Press. 2003.488 p. …

Les vitamines A, C, D, E et B6 ont été identifiées comme des participants essentiels aux processus immunitaires. En leur absence, l'activation des lymphocytes T et B est altérée et des molécules de signalisation pro-inflammatoires sont produites dans une plus grande mesure, ce qui dans certains cas peut compliquer les processus pathologiques Mora JR, Iwata M., von Andrian UH Effets des vitamines sur le système immunitaire: les vitamines A et D à l'honneur // Nat Rev Immunol. 2008. Vol. 8, n° 9, p. 685-698. …

Malheureusement, les complexes multivitaminés s'avèrent souvent inutiles, car les vitamines synthétiques contenues dans les comprimés sont moins bien absorbées, voire pas du tout, par notre corps.

Certains composants des suppléments, tels que le calcium et le fer, ne peuvent pas être absorbés ensemble. En particulier, les vitamines liposolubles A, D, E et K sont souvent disponibles sous forme de comprimés qui ne contiennent aucun des lipides nécessaires à l'absorption.

Les nutritionnistes, les scientifiques et les experts d'organisations réputées telles que l'OMS et la FDA (Food and Drug Administration) recommandent de bien manger et d'obtenir des vitamines dans les aliments. En cas de manque de vitamines, vous devez consulter un médecin et revoir le régime alimentaire et la composition des aliments.

Les tentatives pour reconstituer l'approvisionnement en vitamines par vous-même, sans consulter un médecin, peuvent être très dangereuses.

Selon des dizaines d'études scientifiques, un apport quotidien excessif en vitamines peut entraîner un risque accru de développer diverses maladies Hamishehkar H., Ranjdoost F., Asgharian P., Mahmoodpoor A., Sanaie S. Vitamins, Are They Safe ? // Adv Pharm Bull, 2016. Vol. 6, n° 4. P. 467-477. …

Mythe numéro 4. Le cerveau n'a pas d'immunité

Le cerveau, comme certains autres tissus et organes - la cornée de l'œil, les testicules, la glande thyroïde - est appelé un organe immunoprivilégié en raison du fait qu'il est isolé des principaux composants du système immunitaire à l'aide du sang. barrière cérébrale. Cette barrière, entre autres, protège les tissus des organes du contact avec le sang, qui contient des cellules et des molécules immunitaires.

Les réponses immunitaires du cerveau sont différentes de celles du reste du corps. Le cerveau étant très sensible à divers dommages, sa réponse immunitaire est affaiblie, mais cela ne veut pas dire qu'il n'y en a pas du tout.

Par exemple, le cerveau possède ses propres cellules immunitaires - les microglies sont des macrophages isolés du cerveau qui protègent les tissus organiques des agents infectieux. Lors de la phagocytose ("manger") des agents pathogènes des infections, la microglie produit des signaux qui provoquent une inflammation dans certaines parties du cerveau Ribes S., Ebert S., Czesnik D., Regen T., Zeug A., Bukowski S., Mildner A., Eiffert H., Hanisch U.-K., Hammerschmidt S. La préstimulation du récepteur de type Toll augmente la phagocytose des souches Escherichia coli DH5alpha et Escherichia coli K1 par les cellules microgliales murines. // Infecter Immun. 2009. Vol. 77. P. 557-564; Ribes S., Ebert S., Regen T., Agarwal A., Tauber S. C., Czesnik D., Spreer A., Bunkowski S., Eiffert H., Hanisch U.-K. La stimulation du récepteur Toll-like améliore la phagocytose et la destruction intracellulaire de Streptococcus pneumoniae non encapsulé et encapsulé par la microglie murine. // Infecter Immun. 2010. Vol. 78. P. 865-871. …

On pensait autrefois que la présence du système immunitaire dans le cerveau était limitée aux cellules microgliales. Mais en 2017, le Dr Daniel Reich, avec son groupe scientifique, a mené une série d'expériences en utilisant l'imagerie par résonance magnétique et a identifié des vaisseaux lymphatiques dans les méninges des singes et des humains Absinta M., Ha S.-K., Nair G., Sati P., Luciano NJ, Palisoc M., Louveau A., Zaghloul KA, Pittaluga S., Kipnis J., Reich DS Les méninges des primates humains et non humains abritent des vaisseaux lymphatiques qui peuvent être visualisés de manière non invasive par IRM. // eLife. 2017. Vol. 6. Article e29738. …

En plus des cellules immunitaires et des vaisseaux lymphatiques, les molécules immunitaires jouent également un rôle important dans le fonctionnement normal du cerveau. Ainsi, la cytokine IFN-γ, une molécule de signalisation qui protège contre les virus, est impliquée dans la régulation du comportement social.

Des scientifiques des universités de Virginie et du Massachusetts ont identifié la relation entre une carence en cytokines et des troubles sociaux et des connexions neuronales altérées, qui ont également été observées chez des animaux immunodéprimés. Cela pourrait être éliminé en injectant de l'interféron dans le liquide céphalo-rachidien Filiano AJ, Xu Y., Tustison NJ, Marsh RL, Baker W., Smirnov I., Overall CC, Gadani SP, Turner SD, Weng Z., Peerzade SN, Chen H., Lee KS, Scott MM, Beenhakker MP, Litvak V., Kipnis J. // Nature. 2016. Vol. 535. P. 425-429.

Mythe numéro 5. Si le système immunitaire fonctionne très activement, alors c'est toujours bon

Une activité excessive du système immunitaire peut être dangereuse pour le corps.

Le système immunitaire a la capacité de détruire les objets étrangers, y compris infectieux, et d'en débarrasser le corps. Mais parfois, le système immunitaire peut confondre des cellules corporelles inoffensives avec un agent pathogène potentiel. À la suite d'une réponse immunitaire incontrôlée, des réactions allergiques ou d'hypersensibilité peuvent survenir.

Selon la classification proposée par les immunologistes britanniques Philip Jell et Robin Coombs en 1963, il existe quatre types de telles réactions Gell P. G. H., Coombs R. R. A. La classification des réactions allergiques sous-jacentes à la maladie. // Aspects cliniques de l'immunologie. Blackwell Science. 1963…. Les trois premiers types de réactions d'hypersensibilité sont des réactions immédiates, puisque la réponse immunitaire se développe en quelques minutes après le contact avec l'allergène. Le quatrième type de réaction se caractérise par une période de développement plus longue - de plusieurs heures à plusieurs jours.

Le matériel est basé sur le livre "How Immunity Works" d'Ekaterina Umnyakova. L'homme est exposé chaque jour à des milliards d'organismes microscopiques. Virus, bactéries, champignons, protozoaires nous guettent partout.

Heureusement, tous ne constituent pas une menace pour notre existence, mais beaucoup peuvent nuire gravement à notre santé. Ce livre parle de manière générale et compréhensible du fonctionnement du système immunitaire, ainsi que des idées fausses qui nous empêchent de comprendre ce qui arrive au corps lorsqu'il n'est pas en bonne santé.